An den Donnerstag Morgen werden sich die Meditationsthemen abwechseln: am 1. DO im Monat: Achtsamkeit-Metta-Tonglen am 2. DO im Monat: Shamatha-Geistesruhe am 3. DO im Monat: Vipashyana-Einsicht/Weisheit am 4. DO […]
An Donnerstag-Morgen werden sich die grundlegenden Meditations-Themen abwechseln: am 1. DO im Monat: Achtsamkeit-Metta-Tonglen am 2. DO im Monat: Shamatha-Geistesruhe am 3. DO im Monat: Vipashyana-Einsicht/Weisheit am 4. DO im […]
Inspiriert vom 60-Jahre-Jubiläum des Haus der Stille in Roseburg, an der wir am 20. August 2022 teilnehmen, möchte ich an allen Donnerstagen im September auf diese 60-jährige Epoche zurückblicken, in […]
Die Samstag-Morgen-Meditation wird im September 2022 der 5-Schritte-Praxis zur Kultivierung von Achtsamkeit, Metta-Herzensgüte und (Selbst-) Mitgefühl durch die Tonglen-Atmung gewidmet sein. Die Montag-Morgen-Meditation wird sich eher auf die Shamatha-Geistesruhe-Meditation (Tibetsich: […]
Achtung: am Montag, den 3.10.2022 kann die Morgen-Meditation von 7.30-8.30 Uhr gehen, also 15 Minuten länger. Sie kann auch als Auftakt zu einer "Shamatha-Matinee" geübt werden. Siehe den nachfolgenden Termin […]
Die Montag-Morgen-Meditation wird im September 2022 der Shamatha-Geistesruhe-Meditation (Tibetsich: Schi-nä) gewidmet sein. Die Morgen-Meditation an Samstag wird eher im Stil der Metta-Tonglen (5-Schritte) sein und an Donnerstag-Morgen werden sich die […]
An diesem Montag-Vormittag, ein gesetzlicher Feiertag, könnten wir uns ganz der Shamatha-Meditation widmen. Wer früh aufsteht kann bereits von 7.30-8.30 Uhr an der Morgen-Meditation zu Shamatha teilnehmen. Von 10.00-12.30 Uhr […]
Siehe die detaillierte Ausschreibung, die bereits auf der Website des Kamalashila Institut steht.