Morgen-Meditation (online)

Name: an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt
Start: 2026-09-01T07:30:00+02:00
End: 2026-09-01T08:15:00+02:00

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					1 Veranstaltung 1 1 Veranstaltung, 1 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche 1. August 2026, 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]	0 Veranstaltungen 2 0 Veranstaltungen, 2
1 Veranstaltung 3 1 Veranstaltung, 3 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche 3. August 2026, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche	1 Veranstaltung 4 1 Veranstaltung, 4 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt 4. August 2026, 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […]	1 Veranstaltung 5 1 Veranstaltung, 5 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche 5. August 2026, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche Auch in der Wochenmitte werden am Morgen unterschiedliche Themen im Monats-Rhythmus des PARAMITA-ONLINE-Programms angeleitet. Dieser Rhythmus geht so: jeweils Montag und Mittwoch um 7.30 Uhr sowie am Donnerstag um 18.00 Uhr: 1. Woche des Monats: Metta-Herzenswärme-Meditation - mit wechselnden Anleitungen 2. Woche des Monats: Shamatha-/Schi-nä-Geistesruhe-Meditation - mit wechselnden Anleitungen 3. Woche des Monats: Vipashyana-Einsichts-/Weisheits-Meditation - […]	0 Veranstaltungen 6 0 Veranstaltungen, 6	0 Veranstaltungen 7 0 Veranstaltungen, 7	1 Veranstaltung 8 1 Veranstaltung, 8 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – heute mit Maria Alverdes 8. August 2026, 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – heute mit Maria Alverdes Diese Sitzung wird von Maria Alverdes geleitet. PARAMITA ONLINE-Teilnehmende beachten bitte Marias persönlichen ZOOM-Link in den Rundbriefen. An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung […]	0 Veranstaltungen 9 0 Veranstaltungen, 9
1 Veranstaltung 10 1 Veranstaltung, 10 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche 10. August 2026, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche	1 Veranstaltung 11 1 Veranstaltung, 11 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt 11. August 2026, 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […]	1 Veranstaltung 12 1 Veranstaltung, 12 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche 12. August 2026, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche Auch in der Wochenmitte werden am Morgen unterschiedliche Themen im Monats-Rhythmus des PARAMITA-ONLINE-Programms angeleitet. Dieser Rhythmus geht so: jeweils Montag und Mittwoch um 7.30 Uhr sowie am Donnerstag um 18.00 Uhr: 1. Woche des Monats: Metta-Herzenswärme-Meditation - mit wechselnden Anleitungen 2. Woche des Monats: Shamatha-/Schi-nä-Geistesruhe-Meditation - mit wechselnden Anleitungen 3. Woche des Monats: Vipashyana-Einsichts-/Weisheits-Meditation - […]	0 Veranstaltungen 13 0 Veranstaltungen, 13	0 Veranstaltungen 14 0 Veranstaltungen, 14	1 Veranstaltung 15 1 Veranstaltung, 15 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche 15. August 2026, 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]	0 Veranstaltungen 16 0 Veranstaltungen, 16
1 Veranstaltung 17 1 Veranstaltung, 17 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche 17. August 2026, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche	1 Veranstaltung 18 1 Veranstaltung, 18 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt 18. August 2026, 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […]	1 Veranstaltung 19 1 Veranstaltung, 19 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Marion Ramb-Uderstadt 19. August 2026, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Marion Ramb-Uderstadt Auch in der Wochenmitte werden am Morgen unterschiedliche Themen im Monats-Rhythmus des PARAMITA-ONLINE-Programms angeleitet. Achtung: Diese Morgen-Meditation wird von Marion Ramb-Uderstadt angeleitet. Paramita Online Teilnehmende beachten votte Marions persönlichen ZOOM-Link in den Rundbriefen.	0 Veranstaltungen 20 0 Veranstaltungen, 20	0 Veranstaltungen 21 0 Veranstaltungen, 21	1 Veranstaltung 22 1 Veranstaltung, 22 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche 22. August 2026, 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]	0 Veranstaltungen 23 0 Veranstaltungen, 23
1 Veranstaltung 24 1 Veranstaltung, 24 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche 24. August 2026, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche	1 Veranstaltung 25 1 Veranstaltung, 25 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt 25. August 2026, 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […]	1 Veranstaltung 26 1 Veranstaltung, 26 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche 26. August 2026, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche Auch in der Wochenmitte werden am Morgen unterschiedliche Themen im Monats-Rhythmus des PARAMITA-ONLINE-Programms angeleitet. Dieser Rhythmus geht so: jeweils Montag und Mittwoch um 7.30 Uhr sowie am Donnerstag um 18.00 Uhr: 1. Woche des Monats: Metta-Herzenswärme-Meditation - mit wechselnden Anleitungen 2. Woche des Monats: Shamatha-/Schi-nä-Geistesruhe-Meditation - mit wechselnden Anleitungen 3. Woche des Monats: Vipashyana-Einsichts-/Weisheits-Meditation - […]	0 Veranstaltungen 27 0 Veranstaltungen, 27	0 Veranstaltungen 28 0 Veranstaltungen, 28	1 Veranstaltung 29 1 Veranstaltung, 29 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche 29. August 2026, 07:30 - 08:15 Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]	0 Veranstaltungen 30 0 Veranstaltungen, 30
1 Veranstaltung 31 1 Veranstaltung, 31 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche 31. August 2026, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Anleitungen im Monats-Rhytmus – Yesche