weitere Informationen zum Kurs können über das Tibetsiche Zentrum in der Heildelberger Friedensstraße 20 erfahren werden. Interconnected und Interbeing/Intersein Meditationen und Gedankenaustausch zu „vernetzt, verbunden, untrennbar“, dem Buch über […]
Die Montag-Morgen-Meditation wird im September 2022 der Shamatha-Geistesruhe-Meditation (Tibetsich: Schi-nä) gewidmet sein. Die Morgen-Meditation an Samstag wird eher im Stil der Metta-Tonglen (5-Schritte) sein und an Donnerstag-Morgen werden sich die […]
Dieses Angebot richtet sich vor allem an Menschen aus der Region, die sich für Buddhismus und Meditation interessieren, mit dem wir einen unkomplizierten Einstieg in die Thematik ermöglichen wollen. Wir […]
An den Donnerstag Morgen werden sich die Meditationsthemen abwechseln: am 1. DO im Monat: Achtsamkeit-Metta-Tonglen am 2. DO im Monat: Shamatha-Geistesruhe am 3. DO im Monat: Vipashyana-Einsicht/Weisheit am 4. DO […]
An Donnerstag-Morgen werden sich die grundlegenden Meditations-Themen abwechseln: am 1. DO im Monat: Achtsamkeit-Metta-Tonglen am 2. DO im Monat: Shamatha-Geistesruhe am 3. DO im Monat: Vipashyana-Einsicht/Weisheit am 4. DO im […]
Inspiriert vom 60-Jahre-Jubiläum des Haus der Stille in Roseburg, an der wir am 20. August 2022 teilnehmen, möchte ich an allen Donnerstagen im September auf diese 60-jährige Epoche zurückblicken, in […]
Nach dem Erscheinen meines ersten und zweiten Buches zur Tonglen-Meditation in 5 Schritten habe ich mehrere Jahresgruppen zur Tonglen-Praxis geleitet, zuerst "präsent" in Bonn und Freiburg und dann vor allem […]
Die Samstag-Morgen-Meditation wird im September 2022 der 5-Schritte-Praxis zur Kultivierung von Achtsamkeit, Metta-Herzensgüte und (Selbst-) Mitgefühl durch die Tonglen-Atmung gewidmet sein. Die Montag-Morgen-Meditation wird sich eher auf die Shamatha-Geistesruhe-Meditation (Tibetsich: […]
Die Samstag-Morgen-Meditation wird im September 2022 der 5-Schritte-Praxis zur Kultivierung von Achtsamkeit, Metta-Herzensgüte und (Selbst-) Mitgefühl durch die Tonglen-Atmung gewidmet sein. Die Montag-Morgen-Meditation wird sich eher auf die Shamatha-Geistesruhe-Meditation (Tibetsich: […]
