Bielefeld, “Heilsame Präsenz”: Tonglen-Meditation – Mitgefühl für sich, andere und die Welt – mit Yesche U. Regel
Tonglen ist eine Meditation aus dem Tibetischen Buddhismus zur Kultivierung von Mitgefühl mit Anderen wie auch mit eigenen leidvollen Zuständen. Auf der Basis traditioneller Anleitungen ist ein 5 Schritte Meditationsprogramm […]