Buddhistisches Geistestraining

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Online-Test zur ZOOM-Übertragung

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vor Ort in Bonn: Die Praxis der Vier Brahaviharas – Wohlwollen, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit – 6 Abendtermine-Kurs mit Anja Siebertz

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bei Bedarf: Meditationsstunde in Bonn – mit Anja Siebertz

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Tschenresig Puja – Bodhisattva des Mitegefühls – nur online – mit Yesche

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vor Ort in Bonn: Die Praxis der Vier Brahaviharas – Wohlwollen, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit – 6 Abendtermine-Kurs mit Anja Siebertz

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Online-Meditationsstunde – mit Yesche

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bei Bedarf: Meditationsstunde in Bonn – mit Anja Siebertz

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Tschenresig Puja – Bodhisattva des Mitgefühls – nur online – mit Yesche

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vor Ort in Bonn: Die Praxis der Vier Brahaviharas – Wohlwollen, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit – 6 Abendtermine-Kurs mit Anja Siebertz

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Online-Meditationsstunde – mit Yesche

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bei Bedarf: Meditationsstunde in Bonn – mit Anja Siebertz

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Tschenresig Puja – Bodhisattva des Mitgefühls – nur online – mit Yesche

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Online-Meditationsstunde – mit Yesche

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vor Ort in Bonn: Die Praxis der Vier Brahaviharas – Wohlwollen, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit – 6 Abendtermine-Kurs mit Anja Siebertz

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bei Bedarf: Meditationsstunde in Bonn – mit Anja Siebertz

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Online-Halb-Jahresgruppe “Geistesklarheit – Achtsamkeit – Einsicht / selber geschickt meditieren – andere freundlich anleiten 2022” – mit Yesche U. Regel

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Online-Meditationsstunde – mit Yesche

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vor Ort in Bonn: Die Praxis der Vier Brahaviharas – Wohlwollen, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit – 6 Abendtermine-Kurs mit Anja Siebertz

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bei Bedarf: Meditationsstunde in Bonn – mit Anja Siebertz

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Tonglen-Jahresgruppe 2022-2023 online – mit Yesche U. Regel

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Online: Sati-Matinee – Achtsamkeitspraxis im Sitzen, Liegen und in Bewegung – Übungen aus dem achtsamkeitsbasierten Stressbewältigungstraining MBSR – mit Angelika Wild-Regel

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