Buddhistisches Geistestraining

Es wäre schön, wenn sich einige um diese Uhrzeit, 17.30 Uhr, also vor der geplanten Online-Meditatinsstunde zur Metta-Tonglen-Praxis zu einem ZOOM-Test einfinden würden. Wir müssten ausprobieren, ob unsere ZOOM-Sitzungen sich gut von der italienischen Insel Elba aus übertragen lassen. Teilnehmer des PARAMITA Online-Programms verwenden bitte den "Permanent-Link" aus den Rundbriefen. Danke.

Achtung: Der Kurs ist schon fast ausgebucht! Anmeldung nur direkt bei Anja Siebertz - www.anjasiebertz.de Liebe Achtsamkeitsfreunde, ich möchte euch heute auf einen Meditationskurs aufmerksam machen, der an 6 Abenden im Februar und März 2023 in Bonn geplant ist: Die Praxis der vier Brahmaviharas - Wohlwollen, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit Ich sehe Meditation mehr als eine […]

Am ersten Donnerstag im Monat ist die Meditationsform die angeleitet wird: Metta-Herzenswärme und Tonglen-Mitgefühl.

Aufgrund einer Auszeit von Yesche und Angelika hat sich Anja Siebertz, die seit vielen Jahren Achtsamkeits-basierte Programme wie MBSR und MSC in unserem Bonner Praxisraum anleitet, bereit erklärt im Februar und März 2023 sechs Donnerstag Abende zu leiten. Zur Zeit der üblichen Meditationsstunde von 18.00-19.00 Uhr leitet sie eine Reihe zu den Brahmaviharas an. Diese […]