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in Bonn und online: Meditationsstunde – mit Yesche
Donnerstag-Mediationsstunde (online)Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit
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in Bonn (Online-Teilnahme möglich) – Erinnerung an verstorbene Freundinnen und Freunde des PARAMITA BONN – mit Yesche und Angelika
PARAMITA BonnIn den letzten 21 Jahren haben alles in allem viele Menschen den Weg ins PARAMITA BONN gefunden. Am letzten Donnerstag vor der Schließung des Praxisraums wollen wir uns an jene […]
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Online-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
Morgen-Meditation (online)An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation […]
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in Bonn und online – Sangha-Nachmittag zur Auflösung des PARAMITA-Praxisraums in Bonn – mit Yesche und Angelika
PARAMITA BonnDies ist die letzte Veranstaltung im Paramita-Praxisraum. Alle sind eingeladen noch einmal dabei zu sein. Eine Einladung dazu erfolgt auch noch über die Rundbriefe. 15.00 Uhr: Einlass 16.00-17.00 Uhr: Ansprachen, […]
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Online-Montag-Morgen-Meditation – mit Yesche
Morgen-Meditation (online)Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug […]
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an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt
Morgen-Meditation (online)Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle […]
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nur online – Meditationsstunde – mit Yesche
Donnerstag-Mediationsstunde (online)im Monats-Rhythmus:
