(Anstelle des zunächst vom 2.-6. Oktober 2024 geplanten Retreats wird nun ein Kurs an diesem verlängerten Wochenende (Allerheiligen) angeboten. Der zuvor für diese Tage angekündigte Kurs in der Neumühle-Saar wurde abgesagt.) In diesen Tagen werden wir eine innere Reise durchlaufen, von achtsamer und freundlicher Fürsorge für eigene Zustände von Körper und Geist bis hin zum […]
Abende Meditation, Kurz-Vorträge und Austausch dazu im Angesicht der Kriege und Unruhe in der Welt Wer dem Weg des Buddha zu folgen versucht, gelobt zumeist, den eigenen Geist und die eigene Lebensführung ganz auf Friedfertigkeit auszurichten. Keinem Wesen soll mehr Schaden zugefügt werden, unparteiliches Mitgefühl gilt es zu entfalten. Man selbst möchte die Fesseln des […]
Dieser Wochenendkurs fällt mangels Anmeldungen aus. Metta-Meditationen sind häufig integraler Bestandteil aller Achtsamkeits-basierten Kurse und auch die Kursleiter*innen bedürfen einer Geisteshaltung von Freundlichkeit und Güte, während sie eine Achtsamkeitsgruppe und somit Individuen anleiten. Zudem ist die Fähigkeit zur Metta-Herzensgüte die Basis für alle heilsame Ethik, ein unterstützendes, wertschätzendes, respektvolles und niemals verletzendes Verhalten gegenüber Kursteilnehmer*innen. […]