Hamburg – MBSR-Lehrer-Fortbildung, Institut Gerd Metz (geschlossene Gruppe)- Die Wurzeln der Achtsamkeit im Buddhismus – Angelika Wild-Regel und Yesche
Dies ist eine bereits laufende Gruppe im Rahmen der MBSR-Lehrer*innen-Ausbildung von Gerd Metz.
Buddhistisches Geistestraining
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Bremen – Einweihungs-Zeremonie für das Institut “Achtsam Leben” – Yesche und Angelika
Teilnahme auf Einladung von Iris Vollkammer.
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Roseburg/Hamburg – Schweige-Retreat im Haus der Stille – Metta und Tonglen – Herzenswärme und Mitgefühl für sich und andere – Yesche und Angelika
Dieses Retreat ist offenbar so gut wie ausgebucht. Vielleicht gibt es eine Warteliste. Bitte ggf. im Haus der Stille anfragen. In diesen Tagen werden wir eine innere Reise durchlaufen, von achtsamer und freundlicher Fürsorge für eigene Zustände von Körper und Geist bis hin zum Mitgefühl für andere. Der Kurs umfasst Elemente der Achtsamkeits-Meditation, der Metta-Herzenswärme-Praxis […]