An diesem Morgen können wir keine gemeinsame Meditationssitzung anbieten, da wir uns dann bei der Mitgliederversammlung der Deutschen Buddhistsichen Union im Lebensgarten Steyerberg befinden.

Falls Du alleine meditieren und dabei eine Anleitung nutzen möchtest, versuche es doch bitte mit dieser:
“Metta und Tonglen – alleine und aus sich selbsrt heraus entfalten”