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Online-Meditationsstunde – mit Yesche
Donnerstag-Mediationsstunde (online)Diese Donnerstag Meditationsstunde findet nur online statt. Die Themen der Anleitungen folgen dem gewohnten Monats-Rhythmus.
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Buchholz i.d. Nordheide/Hamburg – Freiraum/Sylke Känner – Tonglen-Meditation und Selbst-Mitgefühl – mit Yesche und Angelika
Kurse & RetreatsTonglen bedeutet Geben (von Freundlichkeit und Herzensgüte) und Nehmen (von Leiden), besser zu verstehen als „Aussenden und Annehmen“. Es bezeichnet eine in der tibetischen Tradition überlieferte Meditation zur Entwicklung von […]
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Online-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
Morgen-Meditation (online)An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation […]
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Online-Montag-Morgen-Meditation – mit Yesche
Morgen-Meditation (online)Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug […]
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an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt
Morgen-Meditation (online)Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle […]
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Online-Meditationsstunde – mit Yesche
Donnerstag-Mediationsstunde (online)Diese Donnerstag Meditationsstunde findet nur online statt. Die Themen der Anleitungen folgen dem gewohnten Monats-Rhythmus.
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Online-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
Morgen-Meditation (online)An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation […]
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Online-Morgen-Meditation mit Maria Alverdes (Bielefeld)
Morgen-Meditation (online)
