Wie zuletzt in vielen Monaten während der Sommerzeit-Öffungszeiten des Bontanischen Gartens Bonn bieten wir (Yesche und /oder Angelika) eine geleitete Geh-Meditation durch den schönen Park mit seinen Baumbeständen, Pflanzen und Sträuchern aller Art und dem Poppelsdorfer Weiher an. Der Treffpunkt ist jeweils am Tor des Botanischen Gartens zur Meckenheimer Allee, d.h. zwischen Tor und den […]
An diesem Abend können wir ein klassisches buddhistisches Sutra / Sutta aus dem Anguttara Nikaya des Palikanon besprechen. Eine version des Textes wird für die Online-Teilnehmer eingeblendet.
Wochenend-Retreat mit Meditation, Vorträgen und Austausch Wer dem Weg des Buddha zu folgen versucht, gelobt zumeist, den eigenen Geist und die eigene Lebensführung ganz auf Friedfertigkeit auszurichten. Keinem Wesen soll mehr Schaden zugefügt werden, unparteiliches Mitgefühl gilt es zu entfalten. Man selbst möchte die Fesseln des Leidenskreislaufes (Samsara) durchschneiden, sich befreien und auch andere dazu […]
Die Montag-Online-Morgen-Meditationen werden bis Ende Februar 2024 dem Thema "Winterstille" gewidmet sein. Die Montag-Morgen-Meditationen werden im Januar und Februar 2024 stiller angeleitet werden als zuvor üblich. Die Anleitungen entsprechen Shamatha-Geistesruhe-Meditationen. Es wird der Versuch unternommen, die Botschaft der Jahreszeit, Winter, in die Meditation hineinzunehmen, vielleicht auch als Ausgleich zu einem hektischen Alltag und dem Eindruck […]
Die Morgen-Meditationen an Donnerstagen folgen demselben Rhythmus wie auch die Meditationsstuznden an Donnerstagen um 18.00-19.00 Uhr: am 1. DO im Monat: Metta und Tonglen – Herzenswärme und Mitgefühl am 2. DO: Shamatha – Geistesruhe- und Klarheit am 3. DO: Vipashyana-Einsichts-Meditation – Weisheitsaspekte in der Meditation erkennen am 4. DO: Satipattha – Achtsamkeit und falls es […]
Zu den Schülerinnen und Schülern von Gautama Buddha zählten die unterschiedlichsten Menschen aus allen sozialen Schichten. Herausragend unter den Mönchen waren die Freunde Śāriputra und Moggallāna. Führend im Nonnen-Orden waren die Gründerin Mahāpajāpati, sowie Khemā, die große Weisheit entwickelte und Uppalavanna, die über besondere psychische Kräfte verfügte. Unter den Laien gab es Alte und Junge, […]
