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Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […] |
0 Veranstaltungen,
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2 Veranstaltungen,
Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
Dies ist der 4. Abend in der Reihe “Erinnerungen an Lehrer, denen ich begegnete”. Sie ist mir ein Herzensanliegen", schreibt Yesche in einem Rundbrief, "so dass ich einmal davon berichten kann, wem ich - und andere - das, was ich hier in Bonn in über 20 Jahren lehren und anleiten konnte, zu verdanken habe. An […] |
1 Veranstaltung,
Siehe hier die aktualisierte Ausschreibung der Jahresgruppe: Pfade des Friedens - Jahresgruppe 2025-2026 - Version 19.8.2025 Die Teilnahme auch an einzelnen Modulen ist möglich. Der Termin von Modul 2 ist nun 28.-30. November 2025. Der Termin des 3. Moduls wird früher im März 2026 liegen als zuvor geplant und wird demnächst fest gelegt. Das 4. […] |
2 Veranstaltungen,
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […] |
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1 Veranstaltung,
Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […] |
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Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
Dies ist der 5. Abend in der Reihe “Erinnerungen an Lehrer, denen ich begegnete”. Sie ist mir ein Herzensanliegen", schreibt Yesche in einem Rundbrief, "so dass ich einmal davon berichten kann, wem ich - und andere - das, was ich hier in Bonn in über 20 Jahren lehren und anleiten konnte, zu verdanken habe. An […] |
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An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […] |
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Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […] |
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3 Veranstaltungen,
Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
Dies ist der 6. Abend in der Reihe “Erinnerungen an Lehrer, denen ich begegnete”. Sie ist mir ein Herzensanliegen", schreibt Yesche in einem Rundbrief, "so dass ich einmal davon berichten kann, wem ich - und andere - das, was ich hier in Bonn in über 20 Jahren lehren und anleiten konnte, zu verdanken habe. An […] |
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An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […] |
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Dies wird möglicherweise der letzte Meditationstag sein, der im PARAMITA-Praxisraum in Bonn durchgeführt wird. Sei also besonders willmommen dabei zu sein. Das Programm: Sitzung 1: 11.00-12.00 Uhr Metta-Herzenswärme-Meditation Sitzung 2: 12.15-13.15 Uhr Shamatha-Geistesruhe-Meditation Sitzung 3: 14.45-15.45 Uhr Sati-Achtsamkeits-Meditation Sitzung 4: 16.00-17.00 Uhr Vipashyana-Einsichts-Meditation Bitte ggf. rechtzeitig anmelden, z.B. bis zum 17.9.2025. Bei Teilnehmerzahlen unter 6 […] |
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Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […] |
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Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
Dies ist der 6. Abend in der Reihe “Erinnerungen an Lehrer, denen ich begegnete”. Zu Kalu Rinpoche siehe: https://de.wikipedia.org/wiki/Karma_Rangjung_Künkhyab_Thrinle Sie ist mir ein Herzensanliegen", schreibt Yesche in einem Rundbrief, "so dass ich einmal davon berichten kann, wem ich - und andere - das, was ich hier in Bonn in über 20 Jahren lehren und anleiten […] |
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An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […] |
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Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […] 
An jedem letzten Montag eines Monats empfiehlt die AG Krieg und Frieden in der Deutschen Buddhistischen Union eine Friedens-Meditation durchzuführen, alleine oder in einer Gruppe/Gemeinschaft. Zusätzlich wird eine Online-Sitzung angeboten, so dass man angeleitet an einer Friedens-Meditation teilnehmen kann. Diese Sitzungen werden von verschiedenen Meditationslehrer'innen angeleitet, die freundlicherweise die Einladung der AG Krieg und Frieden […] |
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Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […] |
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Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
siehe: https://de.wikipedia.org/wiki/Khandro_Rinpoche An diesem Abend soll es um Jetsün Mindroling Khandro Rinpoche, der Tochter von Mindroling Trichen Rinpoche gehen, die vom 16. Gyalwa Karmapa als Widergeburt der Dakini von Tsurphu (in Tibet) erkannt wurde. Zudem werden noch weitere, westliche, "weise buddhistische Frauen" vorgestellt, z.B.: Ven. Tenzin Palmo: https://de.wikipedia.org/wiki/Tenzin_Palmo Ven. Pema Chödrön: https://de.wikipedia.org/wiki/Pema_Chödrön Ven. Thubten Chödrön: […] |
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An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […] |
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