Buddhistisches Geistestraining

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Heute

Veranstaltungsserie Vortrag in der VHS Bonn – Mülheimer Platz 1

Vortrag in der VHS Bonn – Mülheimer Platz 1 – „Einführung in die Metta-Meditation – Übungen zur Entwicklung von Wohlwollen und Herzenswärme (Metta)“ – mit Yesche U. Regel

Nach dem Vortragstermin im Frühjahr 2023... Mittwoch, 17. Mai 2023, 18.00-19.30 Uhr: "Vom Selbstmitgefühl zum Altruismus"# soll es am ... Mittwoch, 29. November 2023, 18.00-19.30 Uhr: um dieses Thema gehen: „Einführung in die Metta-Meditation - Übungen zur Entwicklung von Wohlwollen und Herzenswärme (Metta)“ Anmeldung bitte nur direkt bei der VHS Bonn.

Grüne Tara Matinee – im Praxisraum Bonn mit Online-Teilnahmemöglichkeit – Yesche

An diesem Vormittag werden wir die kurze Praxis der Grünen Tara, wie wir sie auch häufig an Donnerstagen um 17.00 Uhr durchführen, mit viel mehr Zeit praktizieren: Zeit für die Visualisation (mit kurzen Erklärungen und Anleitungen dazu), die Rezitation der 21 Preisungen der 21 Taras und die Mantra-Rezitation des OM TARE TUTTARE TURE SOHA singend […]

20,00€

Veranstaltungsserie Offenes Meditationsprogramm “Geistesruhe – Achtsamkeit – Einsicht” – 2. Modul: Sati-Achtsamkeit – online und vor Ort in Bonn – mit Yesche

“Geistesruhe – Achtsamkeit – Einsicht” – 2. Modul als Meditationstag : Achtsamkeit in der Winterstille- in Bonn + online – mit Yesche

Achtsamkeit in der Winterstille Ergänzend zur Montag-Morgen-Reihe, aber auch unabhängig davon, können wir die Winter-Atmösphäre der Natur nutzen, um Achtsamkeit für die Augenblicke, für unseren Körper und unser Innenleben, sowie die Wahrnehmung der Umgebung von Anderen zu kultivieren. Vielleicht benötigen wir diese Erfahrung von Stille, auch um unsere Resilienz zu stärken, so dass wir auch […]

40,00€