Buddhistisches Geistestraining

An diesem Wochenende werden wir stille und angeleitete Meditationen üben, die uns den Geschmack des Friedens im eigenen Inneren vermitteln können. Diese sind Achtsamkeit-, Geistesruhe-, Metta-Herzensgüte- und Einsichts-Meditationen. Wenn wir uns Frieden in der Welt wünschen, müssen wir zunächst den Frieden im eigenen Wesen kennenlernen, zumindest wäre das von Vorteil und sinnvoll. Denn: „Alle Dinge […]