Buddhistisches Geistestraining

Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […]

Frieden ist ein Bewusstseinszustand. Wenn wir uns eine Welt wünschen, in der Kriege enden, anstatt sich fortzusetzen oder weiter zu eskalieren, können wir – und müssen es vielleicht sogar – uns als Ressource auf die Weisheitslehren und Methoden besinnen, die schon vor Jahrtausenden zur Überwindung von Kriegen, Hass und Feindschaften entwickelt wurden. Der historische Buddha […]

An jedem letzten Montag eines Monats empfiehlt die AG Krieg und Frieden in der Deutschen Buddhistischen Union eine Friedens-Meditation durchzuführen, alleine oder in einer Gruppe/Gemeinschaft. Zusätzlich wird eine Online-Sitzung angeboten, so dass man angeleitet an einer Friedens-Meditation teilnehmen kann. Diese Sitzungen werden von verschiedenen Meditationslehrer'innen angeleitet, die freundlicherweise die Einladung der AG Krieg und Frieden […]

Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […]

Alle sind eingeladen an einer etwa 1-stündigen schweigenden Geh-Meditation durch den Botanischen Garten in Bonn teilzuenehmen. Treffpunkt: Tor zur Meckenheimer Allee - vor den Seerosenteichen - 16.30 Uhr

Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit

siehe: https://de.wikipedia.org/wiki/Khandro_Rinpoche  An diesem Abend soll es um Jetsün Mindroling Khandro Rinpoche, der Tochter von Mindroling Trichen Rinpoche gehen, die vom 16. Gyalwa Karmapa als Widergeburt der Dakini von Tsurphu (in Tibet) erkannt wurde. Zudem werden noch weitere, westliche, "weise buddhistische Frauen" vorgestellt, z.B.: Ven. Tenzin Palmo: https://de.wikipedia.org/wiki/Tenzin_Palmo Ven. Pema Chödrön: https://de.wikipedia.org/wiki/Pema_Chödrön Ven. Thubten Chödrön: […]

An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]

Dieser Vormittag kann unabhängig von dem Kurs am Freitag und Samstag besucht werden.

Die Teilnahme an dieser Veranstaltung erfordert eine Buchung über EVENTBRITE: https://www.eventbrite.de/e/friedvoll-bleiben-in-einer-in-unruhe-geratenen-welt-tickets-1437322011829?aff=oddtdtcreator Sonntag, 5. Oktober 2025 - 18.00-20.00 Uhr Ort: Online via Zoom Yesche U. Regel: Friedvoll bleiben in einer in Unruhe geratenen Welt Teilnahme und Anmeldung nur kostenpflicgtig über EVENTBRITE: https://www.eventbrite.de/e/friedvoll-bleiben-in-einer-in-unruhe-geratenen-welt-tickets-1437322011829?aff=oddtdtcreator Zur Person Der Pfad des Buddha-Dharma wurde im Bewusstsein vieler Krisen und Konflikte entdeckt, gelehrt und überliefert. […]