Die Morgen-Meditationen an Donnerstagen folgen demselben Rhythmus wie auch die Meditationsstuznden an Donnerstagen um 18.00-19.00 Uhr: am 1. DO im Monat: Metta und Tonglen – Herzenswärme und Mitgefühl am 2. DO: Shamatha – Geistesruhe- und Klarheit am 3. DO: Vipashyana-Einsichts-Meditation – Weisheitsaspekte in der Meditation erkennen am 4. DO: Satipattha – Achtsamkeit und falls es […]
Dies ist die beliebteste Sitzung vor Ort in Bonn. Zugleich ist eine Online-Teilnahme möglich. Wann die Sitzungen in Bonn vor Ort stattfinden können oder nicht wird in einem Rundbrief mitgeteilt. Es ist dann auf jeden Fall notwendig sich für die Teilnahme im Praxisraum in Bonn anzumelden, da es eine Teilnehmerbegerenzung gibt. Für die Online-Teilnahme muss […]
Appamāda, sati und sampajaññā: Drei Aspekte buddhistischer Geistesschulung und ihr Zusammenspiel. Akincano ist ein bekannter Schweizer Buddhismus-Lehrer, auch im englischen Sprachraum. Er war viele Jahre Mönch der Theravada-Tradition und lebte in Klöstern in Thailand, England und der Schweiz. Er lebt seit vielen Jahren in Köln und ist einer der Köpfe hinter dem Programm des Bodhi-College. […]