Buddhistisches Geistestraining

Die Montag-Miorgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schlnheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es um die Drei Daseinsmerkmale Dhukkha (Leiden), Anicca (Verhnglichkeit) und Anatta […]

Die Meditationsstunde an Donnerstag um 18.00 Uhr findet zumeist vor Ort im PARAMITA-Praxusraum in Bonn statt und wird live via ZOOM online übertragen. Die Themen der Anleitung folgen seit vielen Jahren einem mnatlichen Rhythmus, so dass im Zyklus eines Monats Grundformen buddhistischen Meditation angeleitet und opaktiziertw werden können. am 1. Donnerstag eines Monats: Metta/Maitri = […]

Diese Reihe umfasst voraussichtlich 9 Themen-Abende vor Ort in Bonn, die auch online übertragen werden. Dazu werden Bilder von den heiligen Stätten gezeigt, die wir im November/DEzember 2024 in Indien aufgenommen haben. Es werden Lehrreden (Suttas) und andere Texte mit Bezug zu diesen orten vorgelesen und besprochen. Die Termine sind vorausschtlich: 13.2.2025 20.2.2025 6.3.2025 13.3.2025 […]

An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]

Ein kleiner “Festakt” zum Jubiläum mit Rückblick und Ausblick, Ansprachen und Austausch, auch ein paar Bilder. Alle sind willkommen dabei zu sein, sowohl vor Ort in Bonn-Poppelsdorf, Clemens-August-Str. 17 als auch online über den PARAMITA ONLINE ZOOM-Link aus den Rundbriefen zum Programm.

Bitte dazu anmelden bis zum 27. Februar 2025. Wir müssen die Teilnehmerzahl zuvor nennen können. Es wird darum gebeten, dass jeder sein bestelltes selbst bezahlt. Alle Getränke gehen jedoch aufs "Paramita-Haus". Einblick in die Speisekarte: siehe Website Link hier unten. Es gibt viele vegetarische und vegane Gerichte.  

Bitte dazu anmelden, vor allem, wenn zur Teilnahme vor Ort.