Buddhistisches Geistestraining
mit Yesche U. Regel
(Online-) Kurse | Retreats in Stadt und Land | Praxisraum in Bonn | Bücher & Vita
7 Veranstaltungen gefunden.
Week of Veranstaltungen
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in Bonn und Online: Grüne-Tara-Praxis – mit Yesche
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in Bonn und online – Meditationsstunde – Sati – Achtsamkeit und mehr – mit Yesche
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in Bonn und online – Buddhistischer Themen-Abend – „Zitate und Texte des Dalai Lama“ – mit Yesche
in Bonn und online – Buddhistischer Themen-Abend – „Zitate und Texte des Dalai Lama“ – mit Yesche
An zunächst zwei Themen-Abenden im Januar 2025 werden wir über Zitate und Texte von Seiner Heiligkeit, dem Dalai Lama sprechen. Dies ist ein Wunsch von uns, Yesche und Angelika, da wir noch im Dezember 2024 dem Dalai Lama in Dharamsala begegnen konnten und noch einmal sehr berührt und beeindruckt vom Wesen und Wirken dieses großen […]
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Online-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
Online-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]