7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
PARAMITA ONLINE-Jahres-Training – Modul 4 – Umgang mit Hindernissen und die Praxis der Kshanti-Paramita – Yesche
Ausschreibung Paramita-Training Online-Jahresgruppe 2024-2025_compressed
January 15, 2025
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Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Themen im Monats-Rhythmus – mit Yesche
January 18, 2025
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Online-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
Online-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]