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Buddhistisches Geistestraining

mit Yesche U. Regel

(Online-) Kurse | Retreats in Stadt und Land | Praxisraum in Bonn | Bücher & Vita

10 Veranstaltungen gefunden.

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  • Dezember 2025

  • So. 7
    Angelika Wild-Regel und Yesche Regel vor dem Paramita Praxisraum in Bonn
    7. Dezember 2025, 15:00 - 20:00

    in Bonn und online – Sangha-Nachmittag zur Auflösung des PARAMITA-Praxisraums in Bonn – mit Yesche und Angelika

    PARAMITA Bonn

    Dies ist die letzte Veranstaltung im Paramita-Praxisraum. Alle sind eingeladen noch einmal dabei zu sein. Eine Einladung dazu erfolgt auch noch über die Rundbriefe. 15.00 Uhr: Einlass 16.00-17.00 Uhr: Ansprachen, Danksagungen und Austausch in der Runde (mit Online-Übertragung) ca. 17.00-18.00 Uhr: Auflösungs-Ritual des Praxisraums - Die Buddha-Statuen verlassen den Raum in einer Prozession. 18.30-20.00 Uhr: […]

  • Mo. 8
    Sonnenuntergang am Meer
    8. Dezember 2025, 07:30 - 08:15 Online-Montag-Morgen-Meditation

    Online-Montag-Morgen-Meditation – mit Yesche

    Morgen-Meditation (online)

    Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […]

  • Di. 9
    Grüne Tara
    9. Dezember 2025, 07:30 - 08:15 an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt

    an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt

    Morgen-Meditation (online)

    Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […]

  • Mi. 10
    Sonnenuntergang am Meer
    10. Dezember 2025, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Themen im Monats-Rhythmus – mit Yesche

    Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Themen im Monats-Rhythmus – mit Yesche

    Morgen-Meditation (online)
  • Do. 11
    Tibetische Pujas
    11. Dezember 2025, 17:00 - 17:45 nur online – Tschenresig Puja – mit Yesche

    nur online – Tschenresig Puja – mit Yesche

    Paramita Online
  • Do. 11
    weiße Buddha Statue
    11. Dezember 2025, 18:00 - 19:00 nur online – Meditationsstunde – mit Yesche

    nur online – Meditationsstunde – mit Yesche

    Donnerstag-Mediationsstunde (online)

    im Monats-Rhythmus:

  • Do. 11
    11. Dezember 2025, 19:30 - 21:00 hybrid aus Bonn – PARAMITA-Praxis-Abend: Tibetische Puja – Meditationsstunde – Themen-Abend (Details später) – mit Yesche

    nur online: Themen-Abend – Erinnerungen an den 14. Dalai Lama Tenzin Gyatso – mit Yesche

    PARAMITA Bonn

    Dies ist der 4. Abend in der Reihe “Erinnerungen an Lehrer, denen ich begegnete”. Sie ist mir ein Herzensanliegen", schreibt Yesche in einem Rundbrief, "so dass ich einmal davon berichten kann, wem ich - und andere - das, was ich hier in Bonn in über 20 Jahren lehren und anleiten konnte, zu verdanken habe. An […]

  • Sa. 13
    13. Dezember 2025

    Räumung des PARAMITA-Praxisraums

    PARAMITA Bonn
  • Sa. 13
    Buchcover Mitgefühl für sich, andere und die Welt sowie Selbstmitgefühl durch Tonglen von Yesche U. Regel
    13. Dezember 2025, 07:30 - 08:15 Online-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche

    Online-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche

    Morgen-Meditation (online)

    An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]

  • So. 14
    Tibetische Pujas
    14. Dezember 2025, 17:00 - 18:00 Tschenresig Puja – Praxisritual auf den Bodhisattva des Mitgefühls – mit Lama Yesche U. Regel

    im Kamalashila Institut, Langenfeld/Eifel: Tschenresig Puja – Praxisritual auf den Bodhisattva des Mitgefühls – mit Lama Yesche U. Regel

    Kamalashila Institut/Eifel

    Diese Puja wird in Vertretung eines Resident-Lama im großen Schreinraum (Lhakhang) des Kamalashila Instituts durchgeführt. Bitte etwas vor 17.00 Uhr eintreffen und im Schreinraum Platz nehmen. Die Dauer ist ca. 1 Stunde. Yesche wird bis Februar 2026 immer wieder einmal eine Tschenresig Puja an einem Sonntag um 17:00 Uhr anleiten. Die Termine werden ca. 4 […]

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