In diesem Kurs wird ein bunter Strauss wirkungsvoller Übungen aus dem Tao Yoga, li Gong und verwandter heilsamer Wege vermittelt. Gerade im Frühling ist es wohltuend das Fließen der Lebenskräfte neu anzuregen, den Körper zu lockern, Stressmuster zu lösen und die Beweglichkeit, Flexibilität und Aufrichtung zu fördern. Die meditative Praxis des Inneren Lächelns lässt liebevolle […]
In diesem Kurs wird ein bunter Strauss wirkungsvoller Übungen aus dem Tao Yoga, li Gong und verwandter heilsamer Wege vermittelt. Gerade im Frühling ist es wohltuend das Fließen der Lebenskräfte neu anzuregen, den Körper zu lockern, Stressmuster zu lösen und die Beweglichkeit, Flexibilität und Aufrichtung zu fördern. Die meditative Praxis des Inneren Lächelns lässt liebevolle […]
Was brauchen wir, andere und die Welt im Moment mehr als Herzenswärme und Mitgefühl! Achtsamkeit mit dem Körper und der Atmung nutzen wir als Weg hin zu einer wachen Präsenz und Stille. In der Meditation erwecken und beleben wir unsere Herzenskräfte und lassen Wohlwollen und Freundlichkeit sowie Mitgefühl zu uns und anderen fließen.Unsere Herzensmeditationen - […]
Diese Reihe umfasst voraussichtlich 9 Themen-Abende vor Ort in Bonn, die auch online übertragen werden. Dazu werden Bilder von den heiligen Stätten gezeigt, die wir im November/DEzember 2024 in Indien aufgenommen haben. Es werden Lehrreden (Suttas) und andere Texte mit Bezug zu diesen orten vorgelesen und besprochen. Die Termine sind vorausschtlich (die Reihenfolge könnte noch […]
