Buddhistisches Geistestraining

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Präsenz, Herzenswärme und Mitgefühl – Meditationsstunde am Mittwochabend – mit Maria Alverdes

Was brauchen wir, andere und die Welt im Moment mehr als Herzenswärme und Mitgefühl! Achtsamkeit mit dem Körper und der Atmung nutzen wir als Weg hin zu einer wachen Präsenz und Stille. In der Meditation erwecken und beleben wir unsere Herzenskräfte und lassen Wohlwollen und Freundlichkeit sowie Mitgefühl zu uns und anderen fließen.Unsere Herzensmeditationen - […]

in Bonn und online: Die heiligen Stätten des Buddhismus in Nordindien – Lehrreden und Texte dazu – mit Angelika und Yesche

Diese Reihe umfasst voraussichtlich 9 Themen-Abende vor Ort in Bonn, die auch online übertragen werden. Dazu werden Bilder von den heiligen Stätten gezeigt, die wir im November/DEzember 2024 in Indien aufgenommen haben. Es werden Lehrreden (Suttas) und andere Texte mit Bezug zu diesen orten vorgelesen und besprochen. Die Termine sind vorausschtlich (die Reihenfolge könnte noch […]

Langenfeld,Eifel/Kamalashila: Innerer Frieden – Äußerer Frieden – Friedens-Lehren und -Meditationen – mit Lama Yesche U. Regel – hybrid

Dieses Wochenende findet im Kamalashila Institut mit Präsenz-Teilnahme statt. Die Meditationssitzungen werden zugleich online übertragen und sind dann über den Kamalashila Online Campus belegbar. Wer dem Weg des Buddha zu folgen versucht, gelobt den eigenen Geist und die eigene Lebensführung ganz auf Friedfertigkeit und die Erfahrung des “höchsten Friedens” auszurichten. Dies ist zunächst die Suche […]

Wochenendkurs mit Jutta Reichardt in Bonn: Die Freude innerer Balance

In diesem Kurs wird ein bunter Strauss wirkungsvoller Übungen aus dem Tao Yoga, li Gong und verwandter heilsamer Wege vermittelt. Gerade im Frühling ist es wohltuend das Fließen der Lebenskräfte neu anzuregen, den Körper zu lockern, Stressmuster zu lösen und die Beweglichkeit, Flexibilität und Aufrichtung zu fördern. Die meditative Praxis des Inneren Lächelns lässt liebevolle […]

Wochenendkurs mit Jutta Reichardt in Bonn: Die Freude innerer Balance

In diesem Kurs wird ein bunter Strauss wirkungsvoller Übungen aus dem Tao Yoga, li Gong und verwandter heilsamer Wege vermittelt. Gerade im Frühling ist es wohltuend das Fließen der Lebenskräfte neu anzuregen, den Körper zu lockern, Stressmuster zu lösen und die Beweglichkeit, Flexibilität und Aufrichtung zu fördern. Die meditative Praxis des Inneren Lächelns lässt liebevolle […]