Buddhistisches Geistestraining
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Gastvortrag im PARAMITA BONN+ONLINE – Marie Mannschatz – Metta–Kommunikation – Buddha’s Fünf Regeln zum Umgang mit Sprache, die jeder kennen sollte
Metta – Kommunikation Buddha’s Fünf Regeln zum Umgang mit Sprache, die jeder kennen sollte Wir reden, wie wir denken. Welche Haltung wir zum Leben einnehmen, zeigt sich in den Worten, die wir nutzen. Wie oft werden wir in sozialen Medien überrumpelt von Bewertungen und Beschimpfungen! Durch die Verbreitung von Fake News und die massenhafte Nutzung […]
Online: Mit Achtsamkeit, Herzenswärme und Mitgefühl (Metta und Tonglen) in das Wochenende
Dies ist zumeist eine Meditation nach der 5-Schritte-Anleitung zur Tonglen-Praxis, wie sie in den Büchern "Mitgefühl für sich, andere und die Welt" und "Selbstmitgefühl durch Tonglen" beschrieben wurden.
Online-Montag-Morgen-Meditation nach Themen-Reihen, die in Rundbriefen angekündigt werden – Yesche
Die Montag-Online-Morgen-Meditationen werden bis Ende Februar 2024 dem Thema "Winterstille" gewidmet sein. Die Montag-Morgen-Meditationen werden im Januar und Februar 2024 stiller angeleitet werden als zuvor üblich. Die Anleitungen entsprechen Shamatha-Geistesruhe-Meditationen. Es wird der Versuch unternommen, die Botschaft der Jahreszeit, Winter, in die Meditation hineinzunehmen, vielleicht auch als Ausgleich zu einem hektischen Alltag und dem Eindruck […]
Friedens-Meditation – auf Empfehlung der AG Krieg und Frieden in der DBU
Die AG Krieg und Frieden in der Deutschen Buddhistischen Union empfiehlt allen, die sich geistig für Frieden und Friedfertigekit einsetzten möchten, zu folgenden Terminen, jewiles am letzten Montag eines Monats um 20.00 Uhr, zeitgleich dort zu meditieren, wo man sich gerade aufhält: Montag, 28. Oktober 2024 Montag, 25. November 2024 Montag, 30. Dezember 2024 Am […]
Online-Donnerstag-Morgen-Meditation mit wechselnden Themen im Monats-Rhythmus – Yesche
Die Morgen-Meditationen an Donnerstagen folgen demselben Rhythmus wie auch die Meditationsstuznden an Donnerstagen um 18.00-19.00 Uhr: am 1. DO im Monat: Metta und Tonglen – Herzenswärme und Mitgefühl am 2. DO: Shamatha – Geistesruhe- und Klarheit am 3. DO: Vipashyana-Einsichts-Meditation – Weisheitsaspekte in der Meditation erkennen am 4. DO: Satipattha – Achtsamkeit und falls es […]
Hospiztage im Maternushaus Köln – Workshop “Die eigene Achtsamkeit und das eigene Mitgefühl in der Begleitung schwer kranker Mitmenschen mit Meditation stärken” – mit Yesche
https://alpha-nrw.de/zentraleveranstaltung-der-hospiz-und-palliativtage-nrw/
Online: Mit Achtsamkeit, Herzenswärme und Mitgefühl (Metta und Tonglen) in das Wochenende
Dies ist zumeist eine Meditation nach der 5-Schritte-Anleitung zur Tonglen-Praxis, wie sie in den Büchern "Mitgefühl für sich, andere und die Welt" und "Selbstmitgefühl durch Tonglen" beschrieben wurden.