Buddhistisches Geistestraining
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Online: Mit Achtsamkeit, Herzenswärme und Mitgefühl (Metta und Tonglen) in das Wochenende
Dies ist zumeist eine Meditation nach der 5-Schritte-Anleitung zur Tonglen-Praxis, wie sie in den Büchern "Mitgefühl für sich, andere und die Welt" und "Selbstmitgefühl durch Tonglen" beschrieben wurden.
Online-Montag-Morgen-Meditation nach Themen-Reihen, die in Rundbriefen angekündigt werden – Yesche
Die Montag-Online-Morgen-Meditationen werden bis Ende Februar 2024 dem Thema "Winterstille" gewidmet sein. Die Montag-Morgen-Meditationen werden im Januar und Februar 2024 stiller angeleitet werden als zuvor üblich. Die Anleitungen entsprechen Shamatha-Geistesruhe-Meditationen. Es wird der Versuch unternommen, die Botschaft der Jahreszeit, Winter, in die Meditation hineinzunehmen, vielleicht auch als Ausgleich zu einem hektischen Alltag und dem Eindruck […]
Kamalashila Online Campus – Montags-Reihe: Sei Du der Frieden, den die Wewlt so dringend benötigt – Yesche
Abende Meditation, Kurz-Vorträge und Austausch dazu im Angesicht der Kriege und Unruhe in der Welt Wer dem Weg des Buddha zu folgen versucht, gelobt zumeist, den eigenen Geist und die eigene Lebensführung ganz auf Friedfertigkeit auszurichten. Keinem Wesen soll mehr Schaden zugefügt werden, unparteiliches Mitgefühl gilt es zu entfalten. Man selbst möchte die Fesseln des […]
Online-Donnerstag-Morgen-Meditation mit wechselnden Themen im Monats-Rhythmus – Yesche
Die Morgen-Meditationen an Donnerstagen folgen demselben Rhythmus wie auch die Meditationsstuznden an Donnerstagen um 18.00-19.00 Uhr: am 1. DO im Monat: Metta und Tonglen – Herzenswärme und Mitgefühl am 2. DO: Shamatha – Geistesruhe- und Klarheit am 3. DO: Vipashyana-Einsichts-Meditation – Weisheitsaspekte in der Meditation erkennen am 4. DO: Satipattha – Achtsamkeit und falls es […]
Geh-Meditation “Schlendern” durch den Botanischen Garten Bonn: Treffpunkt am Tor zur Meckenheimer Allee
Wie zuletzt in vielen Monaten während der Sommerzeit-Öffungszeiten des Bontanischen Gartens Bonn bieten wir (Yesche und /oder Angelika) eine geleitete Geh-Meditation durch den schönen Park mit seinen Baumbeständen, Pflanzen und Sträuchern aller Art und dem Poppelsdorfer Weiher an. Der Treffpunkt ist jeweils am Tor des Botanischen Gartens zur Meckenheimer Allee, d.h. zwischen Tor und den […]
online: „Jetzt ist die Zeit – Frieden berühren im gegenwärtigen Augenblick“ – Bettina Romhardt (mit Versammlungsmöglichkeit im Praxisraum in Bonn)
Frieden und Gewaltlosigkeit im Alltag Wir freuen uns, dass die langjährige Schülerin von Thich Nhat Hanh unsere Einladung angenommen hat diesen Vortrag für uns zu halten. Sie wird ihn online halten und so wird er sowohl online als auch im Praxisraum in Bonn zu erleben sein. Über Bettina Romhardt siehe hier: https://www.eiab.eu/team-1-1/bettina-romhardt
Bielefeld-Bethel – Heilsame Präsenz – Herzenswärme und Mitgefühl für sich, andere und die Welt – Meditationswochenende
Metta und Tonglen Meditation Wie in seinem ähnlich betitelten Buch wird uns Yesche U. Regel an diesem Wochenende durch eine Reihe von Meditationen begleiten, die auf dem Prinzip der Achtsamkeit auf Körper und Geist aufbauen und in ein Geistestraining zur Entfaltung von mehr Herzenswärme und Güte sowie von Empathie und Mitgefühl übergehen. Meditationspraxis kann mehr […]
Online: Mit Achtsamkeit, Herzenswärme und Mitgefühl (Metta und Tonglen) in das Wochenende
Dies ist zumeist eine Meditation nach der 5-Schritte-Anleitung zur Tonglen-Praxis, wie sie in den Büchern "Mitgefühl für sich, andere und die Welt" und "Selbstmitgefühl durch Tonglen" beschrieben wurden.