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1 Veranstaltung,
Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […] |
0 Veranstaltungen,
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2 Veranstaltungen,
An diesen Abenden gibt es auf Wunsch einiger Teilnehmender aus dem Raum Bonn einfach nur eine Meditationszeit ohne technische Zuschaltung von Online-Teilnehmenden. Angeleitet und eingeübt werden einige Aspekte der Vipashyana-Praxis, die je nach Tradition sehr unterschiedlich sein können. Ganz im alten Stil werden die Anleitungen und Erklärungen vor den Meditationssitzungen gegeben, so dass während dieser […] |
3 Veranstaltungen,
Alle sind eingeladen an einer etwa 1-stündigen schweigenden Geh-Meditation durch den Botanischen Garten in Bonn teilzuenehmen. Treffpunkt: Tor zur Meckenheimer Allee - vor den Seerosenteichen - 16.30 Uhr 
Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
Dies ist der 4. Abend in der Reihe “Erinnerungen an Lehrer, denen ich begegnete”. Sie ist mir ein Herzensanliegen", schreibt Yesche in einem Rundbrief, "so dass ich einmal davon berichten kann, wem ich - und andere - das, was ich hier in Bonn in über 20 Jahren lehren und anleiten konnte, zu verdanken habe. An […] |
1 Veranstaltung,
Siehe hier die aktualisierte Ausschreibung der Jahresgruppe: Pfade des Friedens - Jahresgruppe 2025-2026 - Version 19.8.2025 Die Teilnahme auch an einzelnen Modulen ist möglich. Der Termin von Modul 2 ist nun 28.-30. November 2025. Der Termin des 3. Moduls wird früher im März 2026 liegen als zuvor geplant und wird demnächst fest gelegt. Das 4. […] |
3 Veranstaltungen,
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]
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Teilnehmende an der Jahresgruppe, die an diesem Tag in Bonn sein oder nach Bonn kommen können, sind willkommen an diesem Tag gemeinsam und in Präsenz dabei zu sein. Man sollte jedoch auch an der Einführung am Freitag Abend von 19.00-21,00 Uhr online teilnehmen. |
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Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […] |
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3 Veranstaltungen,
Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
Dies ist der 5. Abend in der Reihe “Erinnerungen an Lehrer, denen ich begegnete”. Sie ist mir ein Herzensanliegen", schreibt Yesche in einem Rundbrief, "so dass ich einmal davon berichten kann, wem ich - und andere - das, was ich hier in Bonn in über 20 Jahren lehren und anleiten konnte, zu verdanken habe. An […] |
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1 Veranstaltung,
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […] |
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1 Veranstaltung,
Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […] |
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2 Veranstaltungen,
In diesem Herbst sind zwei Vorträge mit Meditation im VHS-Hauptgebäude (über der Stadtbibliothek) am Mülheimer Platz 1 geplant: Am Mittwoch, den 17. September geht es von 18.00-19.30 Uhr um eine "Einführung in die Metta-Meditation" https://www.vhs-bonn.de/programm/leben-und-gesellschaft.html?action%5B144%5D=course&courseId=484-C-L2106&rowIndex=1 Am Mittwoch, den 29. Oktober geht es von 18.00-19.30 Uhr um "Innerer Frieden - Äußerer Frieden" https://www.vhs-bonn.de/programm/leben-und-gesellschaft.html?action%5B144%5D=course&courseId=484-C-L2140&rowIndex=0 Anmeldungen müssen direkt […] |
3 Veranstaltungen,
Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
Dies ist der 6. Abend in der Reihe “Erinnerungen an Lehrer, denen ich begegnete”. Sie ist mir ein Herzensanliegen", schreibt Yesche in einem Rundbrief, "so dass ich einmal davon berichten kann, wem ich - und andere - das, was ich hier in Bonn in über 20 Jahren lehren und anleiten konnte, zu verdanken habe. An […] |
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1 Veranstaltung,
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […] |
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Dies wird möglicherweise der letzte Meditationstag sein, der im PARAMITA-Praxisraum in Bonn durchgeführt wird. Sei also besonders willmommen dabei zu sein. Das Programm: Sitzung 1: 11.00-12.00 Uhr Metta-Herzenswärme-Meditation Sitzung 2: 12.15-13.15 Uhr Shamatha-Geistesruhe-Meditation Sitzung 3: 14.45-15.45 Uhr Sati-Achtsamkeits-Meditation Sitzung 4: 16.00-17.00 Uhr Vipashyana-Einsichts-Meditation Bitte ggf. rechtzeitig anmelden, z.B. bis zum 17.9.2025. Bei Teilnehmerzahlen unter 6 […] |
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Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […] |
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Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
Dies ist der 6. Abend in der Reihe “Erinnerungen an Lehrer, denen ich begegnete”. Zu Kalu Rinpoche siehe: https://de.wikipedia.org/wiki/Karma_Rangjung_Künkhyab_Thrinle Sie ist mir ein Herzensanliegen", schreibt Yesche in einem Rundbrief, "so dass ich einmal davon berichten kann, wem ich - und andere - das, was ich hier in Bonn in über 20 Jahren lehren und anleiten […] |
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An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […] |
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Die Montag-Morgen-Meditationen sind sehr beliebt und werden von vielen gerne als meditativer Einstieg in die Woche wahrgenommen. Dazu werden unterschiedliche Themen angeleitet. Im Mai ging es um Schönheit in Bezug zur Meditation, zum Buddhismus, zu Achtsamkeit, dem Geist und der Wahrnehmung und zur Natur. Im Juni geht es nun um die Drei Daseinsmerkmale Dukkha (Leiden), […]
Frieden ist ein Bewusstseinszustand. Wenn wir uns eine Welt wünschen, in der Kriege enden, anstatt sich fortzusetzen oder weiter zu eskalieren, können wir – und müssen es vielleicht sogar – uns als Ressource auf die Weisheitslehren und Methoden besinnen, die schon vor Jahrtausenden zur Überwindung von Kriegen, Hass und Feindschaften entwickelt wurden. Der historische Buddha […] 
An jedem letzten Montag eines Monats empfiehlt die AG Krieg und Frieden in der Deutschen Buddhistischen Union eine Friedens-Meditation durchzuführen, alleine oder in einer Gruppe/Gemeinschaft. Zusätzlich wird eine Online-Sitzung angeboten, so dass man angeleitet an einer Friedens-Meditation teilnehmen kann. Diese Sitzungen werden von verschiedenen Meditationslehrer'innen angeleitet, die freundlicherweise die Einladung der AG Krieg und Frieden […] |
1 Veranstaltung,
Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […] |
3 Veranstaltungen,
Alle sind eingeladen an einer etwa 1-stündigen schweigenden Geh-Meditation durch den Botanischen Garten in Bonn teilzuenehmen. Treffpunkt: Tor zur Meckenheimer Allee - vor den Seerosenteichen - 16.30 Uhr
Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit 
siehe: https://de.wikipedia.org/wiki/Khandro_Rinpoche An diesem Abend soll es um Jetsün Mindroling Khandro Rinpoche, der Tochter von Mindroling Trichen Rinpoche gehen, die vom 16. Gyalwa Karmapa als Widergeburt der Dakini von Tsurphu (in Tibet) erkannt wurde. Zudem werden noch weitere, westliche, "weise buddhistische Frauen" vorgestellt, z.B.: Ven. Tenzin Palmo: https://de.wikipedia.org/wiki/Tenzin_Palmo Ven. Pema Chödrön: https://de.wikipedia.org/wiki/Pema_Chödrön Ven. Thubten Chödrön: […] |
1 Veranstaltung,
An diesem Wochenende gibt es am Freitag Abend und währned des Samstag einen Kurs zur Metta-/Tonglen-Meditation in Verbindung mit der Grünen Tara-Praxis und am Sonntag Vormittag eine "Achtsamkeits-Matinee. Details und Anmeldung im Taravana, Hof Kuppen, in Windeck-Halscheid (im Nachbarjaus des Karma-Kagyü-Retreat-Zentrums): https://www.tārāvana.de/de/programm/kurs/metta-und-tonglen-meditation-in-verbindung-mit-der-gruenen-tara-praxis |
2 Veranstaltungen,
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […] |
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Dieser Vormittag kann unabhängig von dem Kurs am Freitag und Samstag besucht werden.
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Die Teilnahme an dieser Veranstaltung erfordert eine Buchung über EVENTBRITE: https://www.eventbrite.de/e/friedvoll-bleiben-in-einer-in-unruhe-geratenen-welt-tickets-1437322011829?aff=oddtdtcreator Sonntag, 5. Oktober 2025 - 18.00-20.00 Uhr Ort: Online via Zoom Yesche U. Regel: Friedvoll bleiben in einer in Unruhe geratenen Welt Teilnahme und Anmeldung nur kostenpflicgtig über EVENTBRITE: https://www.eventbrite.de/e/friedvoll-bleiben-in-einer-in-unruhe-geratenen-welt-tickets-1437322011829?aff=oddtdtcreator Zur Person Der Pfad des Buddha-Dharma wurde im Bewusstsein vieler Krisen und Konflikte entdeckt, gelehrt und überliefert. […] |
