Woche von Veranstaltungen
Montag, Februar 23, 2026
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February 23, 2026 -Online-Morgen-Meditation – mit Marion Ramb-Uderstadt
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February 23, 2026 -Friedens-Meditation online – mit Irmi Jeuther (Bodhicharya Berlin)- eine Inititiative der AG Frieden in der DBU
Online-Morgen-Meditation – mit Marion Ramb-Uderstadt
An diesem Morgen wird Marion die Sitzung anleiten.
Friedens-Meditation online – mit Irmi Jeuther (Bodhicharya Berlin)- eine Inititiative der AG Frieden in der DBU
An jedem letzten Montag eines Monats empfiehlt die "AG Frieden - Buddhistisches Friedensforum" in der Deutschen Buddhistischen Union eine Friedens-Meditation durchzuführen, alleine oder in einer Gruppe/Gemeinschaft. Zusätzlich wird eine Online-Sitzung angeboten, so dass man angeleitet an einer Friedens-Meditation teilnehmen kann. Diese Sitzungen werden von verschiedenen Meditationslehrer'innen angeleitet, die freundlicherweise die Einladung der AG Krieg und […]
Dienstag, Februar 24, 2026
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February 24, 2026 -an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt
an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara – mit Marion Ramb-Uderstadt
Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht zu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit Interessierten teilen. […]
Mittwoch, Februar 25, 2026
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February 25, 2026 -Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche
Online-Morgen-Meditation – mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche
Auch in der Wochenmitte werden am Morgen unterschiedliche Themen im Monats-Rhythmus des PARAMITA-ONLINE-Programms angeleitet. Dieser Rhythmus geht so: jeweils Montag und Mittwoch um 7.30 Uhr sowie am Donnerstag um 18.00 Uhr: 1. Woche des Monats: Metta-Herzenswärme-Meditation - mit wechselnden Anleitungen 2. Woche des Monats: Shamatha-/Schi-nä-Geistesruhe-Meditation - mit wechselnden Anleitungen 3. Woche des Monats: Vipashyana-Einsichts-/Weisheits-Meditation - […]
Donnerstag, Februar 26, 2026
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February 26, 2026 -Online-Meditationsstunde mit wechselnden Themen im Monats-Rhythmus – mit Yesche
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February 26, 2026 -Online-Themen-Abend: Dharma und ein Elefant im Raum – mit Yesche
Online-Meditationsstunde mit wechselnden Themen im Monats-Rhythmus – mit Yesche
Die Donnerstag-Abend-Meditationsstunde ist ein Relikt aus 21 Jahren PARAMITA BONN, wo diese den Kern des buddhistischen Abend-Meditations-Programms ausgemacht hat. Seit Hernst 2020 gibt es sie auch online. Dazu werden unterschiedliche Themen im Monats-Rhythmus des PARAMITA-ONLINE-Programms angeleitet. Dieser Rhythmus geht so: jeweils Montag und Mittwoch um 7.30 Uhr sowie am Donnerstag um 18.00 Uhr: 1. Woche […]
Online-Themen-Abend: Dharma und ein Elefant im Raum – mit Yesche
Diese Reihe knüpft an an die Wochenend-Module, die Yesche in diesem Jahr für das Kamalashila Institut und den Kamalashila Online Campus gibt. Sie stellen in 90 Minuten eine Art Kurzfassung dieses Programms dar. Siehe hier die ausführliche Ausschreibung für Kamalashila: https://kamalashila.de/programm/veranstaltungen/veranstaltung/dharma-und-der-elefant-im-raum/
Freitag, Februar 27, 2026
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February 27, 2026 -Online: Kraftquellen des Herzens für Mitgefühls-Meditationen – mit Maria Alverdes und Sylke Känner
Online: Kraftquellen des Herzens für Mitgefühls-Meditationen – mit Maria Alverdes und Sylke Känner
Februar/März 2026 freitags 18.00 - 19.00 Uhr Sylke und Maria haben Freude an einem kleinen gemeinsamen Projekt: An sechs aufeinander folgenden Abenden stellen sie verschiedene Herzenskraftquellen im Rahmen von Metta und Tonglen Meditationen vor. Sie beziehen sich auf die Kraftquellen, die Yesche U. Regel in seinem Buch "Mitgefühl für sich, andere und die Welt" beschrieben […]
Samstag, Februar 28, 2026
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February 28, 2026 -Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
Mit Achtsamkeit, Metta und Tonglen in das Wochenende – mit Yesche
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln. 2. Achtsamkeit für den Körper, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken. 3. Eine Motivation des Wohlwollens und […]
Sonntag, März 1, 2026
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