Buddhistisches Geistestraining

Diese Uhrzeit zu Anfang einer Woche war in den letzten Monaten die beliebteste Zeit für eine Online-Morgen-Meditation.

Diese Uhrzeit zu Anfang einer Woche war in den letzten Monaten die beliebteste Zeit für eine Online-Morgen-Meditation. Im November/Dezember wird das Thema "Achtsamkeit" nach variierenden Anleitungen gemäß des Satipatthana-Sutta und zeitgenössischer Achtsamkeitsmeditationen sein. Im Januar 2023 wird die Reihe voraussichtlich als Metta-Tonglen-Meditation fortgesetzt.

An den Donnerstag Morgen werden sich die Meditationsthemen abwechseln: am 1. DO im Monat: Achtsamkeit-Metta-Tonglen am 2. DO im Monat: Shamatha-Geistesruhe am 3. DO im Monat: Vipashyana-Einsicht/Weisheit am 4. DO im Monat: Satipatthana-Achtsamkeit/Geistesgegenwart am 5. DO im Monat (soweit der Fall): Zusammenfassung verschiedener Anleitungen Die Samstag-Morgen-Meditation wird im September 2022 der 5-Schritte-Praxis zur Kultivierung von […]

Der Buddha der Medizin (Sangye Menla) erscheint in leuchtend blauer Farbe und hält eine Heilpflanze in der Bettelschale. An den Nachmittagen um 17.00 Uhr wird eine Kurzfassung der Anrufung und des Mantra dieser Jahrtausende-alten Praxis aus dem Mahayana-Buddhsims durchgeführt. Man kann dabei an die Genesung anderer und den eigenen Wunsch nach Gesundheit denken und die […]

Dies ist die beliebteste Sitzung vor Ort in Bonn. Zugleich ist eine Online-Teilnahme möglich. Wann die Sitzungen in Bonn vor Ort stattfinden können oder nicht wird in einem Rundbrief mitgeteilt. Es ist dann auf jeden Fall notwendig sich für die Teilnahme im Praxisraum in Bonn anzumelden, da es eine Teilnehmerbegerenzung gibt. Für die Online-Teilnahme muss […]

Diesem Thema wollen wir an 4 Abenden nachgehen. Was haben z.B. klassische Musik, oder guter Jazz, ausgeklügelter Rock usw. oder auch gute Lieder, mit der buddhistischen Praxis der Meditation, der persönlichen Übung und dem Geschick im Verständnis der Anschauung gemeinsam. Yesche: Mir fallen dazu sehr viele Parallelen ein, über die wir an den Abenden sprechen […]