Frieden ist ein Bewusstseinszustand. Wenn wir uns eine Welt wünschen, in der Kriege enden, anstatt sich fortzusetzen oder weiter zu eskalieren, können wir – und müssen es vielleicht sogar – […]
An jedem letzten Montag eines Monats empfiehlt die AG Krieg und Frieden in der Deutschen Buddhistischen Union eine Friedens-Meditation durchzuführen, alleine oder in einer Gruppe/Gemeinschaft. Zusätzlich wird eine Online-Sitzung angeboten, […]
Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis unterstützen, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch fortlaufend anbietet. Ich selbst fühle […]
Alle sind eingeladen an einer etwa 1-stündigen schweigenden Geh-Meditation durch den Botanischen Garten in Bonn teilzuenehmen. Treffpunkt: Tor zur Meckenheimer Allee - vor den Seerosenteichen - 16.30 Uhr
Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit
siehe: https://de.wikipedia.org/wiki/Khandro_Rinpoche An diesem Abend soll es um Jetsün Mindroling Khandro Rinpoche, der Tochter von Mindroling Trichen Rinpoche gehen, die vom 16. Gyalwa Karmapa als Widergeburt der Dakini von Tsurphu […]
An diesem Wochenende gibt es am Freitag Abend und währned des Samstag einen Kurs zur Metta-/Tonglen-Meditation in Verbindung mit der Grünen Tara-Praxis und am Sonntag Vormittag eine "Achtsamkeits-Matinee. Details und […]
An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. Die 5 Schritte umfassen 1. Eine geeignete Motivation für die Meditation […]
Dieser Vormittag kann unabhängig von dem Kurs am Freitag und Samstag besucht werden.
