BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yesche U. Regel - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://paramita-online.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yesche U. Regel
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260817T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260817T081500
DTSTAMP:20260624T174211Z
CREATED:20260515T125352Z
LAST-MODIFIED:20260624T174211Z
UID:10002523-1786951800-1786954500@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Morgen-Meditation - mit Anleitungen im Monats-Rhytmus - Yesche
DESCRIPTION:
URL:https://paramita-online.de/termin/online-morgen-meditation-mit-anleitungen-im-monats-rhytmus-yesche/2026-08-17/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/meditationsstunde.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260818T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260818T081500
DTSTAMP:20260727T105125Z
CREATED:20250312T144952Z
LAST-MODIFIED:20260727T105125Z
UID:10002532-1787038200-1787040900@paramita-online.de
SUMMARY:an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara - mit Marion Ramb-Uderstadt
DESCRIPTION:Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis\nunterstützen\, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch\nfortlaufend anbietet. \nIch selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht\nzu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit\nInteressierten teilen. \nDie äußere Struktur wird wie bei vielen anderen Meditationen bei PARAMITA\nONLINE sein: \nIn der ersten Hälfte der 45-minütigen Meditation finden wir mit Achtsamkeit eine\nGrundruhe und bemerken\, was gerade in uns geschieht. \nIm zweiten Teil üben wir dann in Verbindung zu kommen mit unserer Buddha-Natur\nund begegnen Tara als Ausdruck dieser wahren Natur unseres Wesens. So können\nwir in Berührung kommen mit einer Kraftquelle\, die Tara für uns sein kann. \nDabei können wir das Mantra der Tara rezitieren\, singen oder es auch einfach hören\,\nindem wir einer eingespielten Tara-Mantra-Aufnahme lauschen und in Stille mit Tara\nals Visualisierung sitzen. \nDies ist ein Angebot\, um die Verbindung zu Tara zu verstärken und dabei\nmiteinander zu wachsen. \nAls Anleiterin dieser Morgen-Meditation bin ich keine Expertin in der Tara-Praxis\,\nmöchte jedoch gerne in Gemeinschaft die Verbindung zu Tara pflegen.\nIch freue mich über jede und jeden\, die/der Lust hat die Verbindung zu Tara\nregelmässig in einer Gemeinschaft zu kultivieren. \nMan kann sowohl an einzelnen Dienstag-Morgen-Meditationen teilnehmen als auch\nalle 4 Termine in Serie wahrnehmen. \nMarion R.-U. \nDie Termine sind jeweils an einem Dienstag Morgen von 7.30-8.15 Uhr.\nSiehe den Kalender. \n  \n 
URL:https://paramita-online.de/termin/an-dienstag-morgen-achtsamkeit-und-herzens-verbundenheit-mit-tara-mit-marion-ramb-uderstadt/2026-08-18/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online,Tibetische Pujas (online)
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/kalender-Gruene-Tara-200.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260819T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260819T081500
DTSTAMP:20260723T100530Z
CREATED:20260703T155127Z
LAST-MODIFIED:20260723T100530Z
UID:10002540-1787124600-1787127300@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Morgen-Meditation - mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus - mit Marion Ramb-Uderstadt
DESCRIPTION:Auch in der Wochenmitte werden am Morgen unterschiedliche Themen im Monats-Rhythmus des PARAMITA-ONLINE-Programms angeleitet. \nAchtung: Diese Morgen-Meditation wird von Marion Ramb-Uderstadt angeleitet.\nParamita Online Teilnehmende beachten votte Marions persönlichen ZOOM-Link in den Rundbriefen.
URL:https://paramita-online.de/termin/online-morgen-meditation-mit-wechselnden-anleitungen-im-monats-rhythmus-mit-yesche-2/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Marion-Ramb-Uderstadt-e1753718451955.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260820T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260820T174500
DTSTAMP:20260624T180307Z
CREATED:20260507T224106Z
LAST-MODIFIED:20260624T180307Z
UID:10002555-1787245200-1787247900@paramita-online.de
SUMMARY:Online: Kurze Amitabha-Praxis-Puja - mit Yesche
DESCRIPTION:Amitabha\, Tibetisch „Öpame“\, ist der Buddha des „Grenzenloses Lichtes“.\nEine Meditation mit Rezitation\, Visualisation\, Mantra und Gebeten gilt als eine besonders gute Vorbereitung für den Übergang vom Lebens in den Tod und die Bardo-Erfahrung danach.
URL:https://paramita-online.de/termin/online-kurze-amitabha-praxis-puja-mit-yesche/2026-08-20/
CATEGORIES:Paramita Online,Tibetische Pujas (online)
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Amitabha-vor-Blumen--e1778193132201.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260820T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260820T190000
DTSTAMP:20260624T180435Z
CREATED:20260624T180124Z
LAST-MODIFIED:20260624T180435Z
UID:10002559-1787248800-1787252400@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Meditationsstunde - mit wechselnden Themen im Monatsrhythmus - Yesche
DESCRIPTION:
URL:https://paramita-online.de/termin/buddhistischer-themen-abend-dharma-vortrag-mit-wechselnden-themen-oder-spontat-fragen-antworten-austausch-yesche-3/2026-08-20/
CATEGORIES:Paramita Online,Themenabende
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Jahresgruppe_2024.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260820T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260820T210000
DTSTAMP:20260515T125016Z
CREATED:20260507T222619Z
LAST-MODIFIED:20260515T125016Z
UID:10002470-1787254200-1787259600@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Themen-Abend - Die kostbare Girlande für den höchsten Pfad von Gampopa ... in unserer Zeit - mit Yesche
DESCRIPTION:In dieser Themen-Abend-Reihe werden wir online\, an voraussichtlich 15-25 Donnerstag-Abenden\, die tiefgründigen Unterweisungen\, Ermahnungen und Dharma-Praxis-Empfehlungen des tibetischen Lamas Gampopa aus dem 12. Jahrhundert besprechen\, jeweils 1-2 Kapitel pro Abend. \nZu Gampopa siehe:\nhttps://de.wikipedia.org/wiki/Gampopa\nhttps://encyclopediaofbuddhism.org/wiki/Gampopa \nDies sind Unterweisungen für Menschen\, die sich bereits auf dem buddhistischen Pfad des Erwachens befinden und/oder diesen mit Herz und Geist gehen möchten. Sie können jedoch ebenfalls als Aufforderungen zu einem besonders bewussten Leben verstanden werden\, zumal in einer Zeit\, die voller Ungewissenheiten und zivilisatorischer Gefahren ist. Deshalb steht hier im Titel die Ergänzung: „… in unserer Zeit“. \nYesche möchte einmal wieder einen klassischen buddhistischen Stoff besprechen\, auch als Ermahnung an sich selbst. Er hatte diese Unterweisungen von Gampopa in seinen jungen Jahren oft von tibetischen Lamas gehört und das entsprechende Buch gelesen. Jetzt scheint es ihm ein geeigneter Text zu sein\, der Menschen auf dem Weg\, Meditierende\, spirituell Suchende\, bekennende Buddhist’innen u.a. wachrütteln könnte\, sich wirklich mehr und vielleicht ganz auf diesen Weg und die Einsichten und Geisteshatungen\, um die es geht\, zu besinnen und sie auch anzuwenden. \nManche hatten sich gewünscht\, dass auf PARAMITA ONLINE einmal wieder etwas angeleitet wird\, das dem Lodjong-Geistestraining ähnelt.\nDas ist mit diesem Thema und Text der Fall. \nDas Buch dazu ist für 16\,- € in bester Übersetzung von Lama Tilmann Borghardt aus dem Norbu Verlag erhältlich:\nhttps://norbu-verlag.de/produkt/gampopa-die-kostbare-girlande-fur-den-hochsten-weg/?v=15fc885b9ab6 \n 
URL:https://paramita-online.de/termin/online-themen-abend-die-kostbare-girlande-fuer-den-hoechsten-pfad-von-gampopa-in-unserer-zeit-mit-yesche/2026-08-20/
CATEGORIES:Paramita Online,Themenabende
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Gampopa-e1778191425315.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260821
DTEND;VALUE=DATE:20260824
DTSTAMP:20260320T214821Z
CREATED:20260320T214759Z
LAST-MODIFIED:20260320T214821Z
UID:10002444-1787270400-1787529599@paramita-online.de
SUMMARY:Kamalashila Institut\, Langenfeld/Eifel - Kagyü Mönlam - großes Gebetsfest für den Frieden
DESCRIPTION:Details später
URL:https://paramita-online.de/termin/kamalashila-institut-langenfeld-eifel-kagyue-moenlam-grosses-gebetsfest-fuer-den-frieden/
CATEGORIES:Kamalashila Institut/Eifel,Kurse & Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/im_Kamalashila_institut.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260822T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260822T081500
DTSTAMP:20260723T100152Z
CREATED:20260723T100151Z
LAST-MODIFIED:20260723T100152Z
UID:10002549-1787383800-1787386500@paramita-online.de
SUMMARY:Mit Achtsamkeit\, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche
DESCRIPTION:An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet\, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. \nDie 5 Schritte umfassen\n1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln.\n2. Achtsamkeit für den Körper\, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken.\n3. Eine Motivation des Wohlwollens und der Herzenswärme (Metta-Meditation) in sich wachrufen und eine innere Herzenskraftquelle für die Praxis finden.\n4. Die Tonglen-Herzatmung des Annehmens und Aussendens für ein Thema ausführen\, dem wir unsere Meditationssitzung widmen möchten. Dies kann etwas in uns selbst sein (Selbstmitgefühl) oder etwas\, das andere betrifft\, einzelne\, mehrere oder viele.\n5. Alle Vorstellungen auflösen und die Meditationssitzung mit einer Widmung abschließen. \nDie genauen Themen\, z.B. Selbst-Mitgefühl durch Tonglen oder zur Kultivierung von Altruismus in Bezug auf andere\, wechseln von Samstag zu Samstag. Der Anleiter nennt besondere Themen jeweils erst spontan an einem Samstag Morgen.
URL:https://paramita-online.de/termin/mit-achtsamkeit-metta-und-tonglen-in-das-wochenende-mit-yesche-2-7-6/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online,tonglen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/jahresgruppe-tonglen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260823
DTEND;VALUE=DATE:20260824
DTSTAMP:20260624T175218Z
CREATED:20260320T214606Z
LAST-MODIFIED:20260624T175218Z
UID:10002443-1787443200-1787529599@paramita-online.de
SUMMARY:Kamalashila Institut\, Langenfeld/Eifel - Jubiläumsfeier zum 45-jährigen Bestehen
DESCRIPTION:Details später
URL:https://paramita-online.de/termin/kamalashila-institut-jubilaeumsfeier-zum-45-jaehrigen-bestehen/
CATEGORIES:Kamalashila Institut/Eifel,Kurse & Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/im_Kamalashila_institut.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260824T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260824T081500
DTSTAMP:20260624T174211Z
CREATED:20260515T125352Z
LAST-MODIFIED:20260624T174211Z
UID:10002524-1787556600-1787559300@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Morgen-Meditation - mit Anleitungen im Monats-Rhytmus - Yesche
DESCRIPTION:
URL:https://paramita-online.de/termin/online-morgen-meditation-mit-anleitungen-im-monats-rhytmus-yesche/2026-08-24/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/meditationsstunde.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260825T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260825T081500
DTSTAMP:20260727T105125Z
CREATED:20250312T144952Z
LAST-MODIFIED:20260727T105125Z
UID:10002533-1787643000-1787645700@paramita-online.de
SUMMARY:an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara - mit Marion Ramb-Uderstadt
DESCRIPTION:Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis\nunterstützen\, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch\nfortlaufend anbietet. \nIch selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht\nzu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit\nInteressierten teilen. \nDie äußere Struktur wird wie bei vielen anderen Meditationen bei PARAMITA\nONLINE sein: \nIn der ersten Hälfte der 45-minütigen Meditation finden wir mit Achtsamkeit eine\nGrundruhe und bemerken\, was gerade in uns geschieht. \nIm zweiten Teil üben wir dann in Verbindung zu kommen mit unserer Buddha-Natur\nund begegnen Tara als Ausdruck dieser wahren Natur unseres Wesens. So können\nwir in Berührung kommen mit einer Kraftquelle\, die Tara für uns sein kann. \nDabei können wir das Mantra der Tara rezitieren\, singen oder es auch einfach hören\,\nindem wir einer eingespielten Tara-Mantra-Aufnahme lauschen und in Stille mit Tara\nals Visualisierung sitzen. \nDies ist ein Angebot\, um die Verbindung zu Tara zu verstärken und dabei\nmiteinander zu wachsen. \nAls Anleiterin dieser Morgen-Meditation bin ich keine Expertin in der Tara-Praxis\,\nmöchte jedoch gerne in Gemeinschaft die Verbindung zu Tara pflegen.\nIch freue mich über jede und jeden\, die/der Lust hat die Verbindung zu Tara\nregelmässig in einer Gemeinschaft zu kultivieren. \nMan kann sowohl an einzelnen Dienstag-Morgen-Meditationen teilnehmen als auch\nalle 4 Termine in Serie wahrnehmen. \nMarion R.-U. \nDie Termine sind jeweils an einem Dienstag Morgen von 7.30-8.15 Uhr.\nSiehe den Kalender. \n  \n 
URL:https://paramita-online.de/termin/an-dienstag-morgen-achtsamkeit-und-herzens-verbundenheit-mit-tara-mit-marion-ramb-uderstadt/2026-08-25/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online,Tibetische Pujas (online)
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/kalender-Gruene-Tara-200.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260826T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260826T081500
DTSTAMP:20260624T174802Z
CREATED:20251226T182528Z
LAST-MODIFIED:20260624T174802Z
UID:10002541-1787729400-1787732100@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Morgen-Meditation - mit wechselnden Anleitungen im Monats-Rhythmus - mit Yesche
DESCRIPTION:Auch in der Wochenmitte werden am Morgen unterschiedliche Themen im Monats-Rhythmus des PARAMITA-ONLINE-Programms angeleitet. \nDieser Rhythmus geht so: \njeweils Montag und Mittwoch um 7.30 Uhr sowie am Donnerstag um 18.00 Uhr: \n1. Woche des Monats: Metta-Herzenswärme-Meditation – mit wechselnden Anleitungen\n2. Woche des Monats: Shamatha-/Schi-nä-Geistesruhe-Meditation – mit wechselnden Anleitungen\n3. Woche des Monats: Vipashyana-Einsichts-/Weisheits-Meditation – mit wechselnden Anleitungen\n4. Woche des Monats: Sati-Achtsamkeits-Meditation nach klassischen und zeitgenössischen Quellen \n… und wenn es eine 5. Woche des Monats gibt: Variationen der üblichen Anleitungen oder Spezial-Anleitungen
URL:https://paramita-online.de/termin/online-morgen-meditation-mit-wechselnden-anleitungen-im-monats-rhythmus-mit-yesche/2026-08-26/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/online-morgenmeditation2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260826T163000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260826T173000
DTSTAMP:20260715T213258Z
CREATED:20260111T202726Z
LAST-MODIFIED:20260715T213258Z
UID:10002572-1787761800-1787765400@paramita-online.de
SUMMARY:Bonn - Botanischer Garten - Geh-Meditation - mit Yesche
DESCRIPTION:Auch wenn es Paramita Bonn im Jahr 2026 nicht mehr in der Clemens-August-Straße in Poppelsdorf gibt\,\neine Geh-Meditation kann an diesen Nachmittagen wie früher im Botanischen Garten stattfinden. \nTreffpunkt 16.30 Uhr am Eingang Meckenheimer Allee vor den Seerosenteichen.
URL:https://paramita-online.de/termin/bonn-botanischer-garten-geh-meditation-mit-yesche-3/2026-08-26/
CATEGORIES:Geh-Meditation Botanischer Garten Bonn,Kurse und Übungstage,PARAMITA Bonn
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/2020-05-24-Gehmeditation-Botanischer-Garten2-e1741898815987.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260826T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260826T210000
DTSTAMP:20260715T213656Z
CREATED:20260715T213655Z
LAST-MODIFIED:20260715T213656Z
UID:10002574-1787769000-1787778000@paramita-online.de
SUMMARY:Besuch bei Freunden des PARAMITA in Bonn - Meditation und Lesung aus S.H. Dalai Lama "Ratschläge des Herzens" - mit Yesche
DESCRIPTION:Die „Freunde des PARAMITA BONN“\, die sich nun regelmäßig im „Plum Garden“ von Daniela Brohlburg treffen (www.plum-garden.de)\, haben sich dazu entschieden anstelle von Gampopas „Kostbarer Goirlande…“ aus dem 12. Jahrhundert lieber aus den Ratschlägen des Dalai Lama aus dem 21. Jahrhundert zu lesen\, zu hören und darüber nachzudenken. \nAn jedem Abend werden einige Punkte aus dem wunderbaren Büchlein vorgetragen und besprochen\, das Matthieu Ricard u.a. schon vor über 25 Jahren mit dem Dalai Lama zusammen gestellt haben. \nDas Buch aus dem Diogenes Verlag ist noch im Buchhandel oder antiquarisch erhältlich:\nhttps://www.diogenes.ch/leser/titel/dalai-lama/ratschlaege-des-herzens-9783257261387.html
URL:https://paramita-online.de/termin/besuch-bei-freunden-des-paramita-in-bonn-meditation-und-vortrag-zu-gampopas-kostbare-girlande-fuer-den-hoechsten-weg-yesche-2-2/
CATEGORIES:Gastvortraege,PARAMITA Bonn,Stadt und Land,Themenabende,Vorträge und Lesungen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Cover-Dala-Lama-Ratschlaege-des-Herzens-e1780948996601.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260827T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260827T174500
DTSTAMP:20260624T180307Z
CREATED:20260507T224106Z
LAST-MODIFIED:20260624T180307Z
UID:10002556-1787850000-1787852700@paramita-online.de
SUMMARY:Online: Kurze Amitabha-Praxis-Puja - mit Yesche
DESCRIPTION:Amitabha\, Tibetisch „Öpame“\, ist der Buddha des „Grenzenloses Lichtes“.\nEine Meditation mit Rezitation\, Visualisation\, Mantra und Gebeten gilt als eine besonders gute Vorbereitung für den Übergang vom Lebens in den Tod und die Bardo-Erfahrung danach.
URL:https://paramita-online.de/termin/online-kurze-amitabha-praxis-puja-mit-yesche/2026-08-27/
CATEGORIES:Paramita Online,Tibetische Pujas (online)
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Amitabha-vor-Blumen--e1778193132201.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260827T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260827T190000
DTSTAMP:20260624T180435Z
CREATED:20260624T180124Z
LAST-MODIFIED:20260624T180435Z
UID:10002560-1787853600-1787857200@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Meditationsstunde - mit wechselnden Themen im Monatsrhythmus - Yesche
DESCRIPTION:
URL:https://paramita-online.de/termin/buddhistischer-themen-abend-dharma-vortrag-mit-wechselnden-themen-oder-spontat-fragen-antworten-austausch-yesche-3/2026-08-27/
CATEGORIES:Paramita Online,Themenabende
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Jahresgruppe_2024.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260827T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260827T210000
DTSTAMP:20260515T125016Z
CREATED:20260507T222619Z
LAST-MODIFIED:20260515T125016Z
UID:10002471-1787859000-1787864400@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Themen-Abend - Die kostbare Girlande für den höchsten Pfad von Gampopa ... in unserer Zeit - mit Yesche
DESCRIPTION:In dieser Themen-Abend-Reihe werden wir online\, an voraussichtlich 15-25 Donnerstag-Abenden\, die tiefgründigen Unterweisungen\, Ermahnungen und Dharma-Praxis-Empfehlungen des tibetischen Lamas Gampopa aus dem 12. Jahrhundert besprechen\, jeweils 1-2 Kapitel pro Abend. \nZu Gampopa siehe:\nhttps://de.wikipedia.org/wiki/Gampopa\nhttps://encyclopediaofbuddhism.org/wiki/Gampopa \nDies sind Unterweisungen für Menschen\, die sich bereits auf dem buddhistischen Pfad des Erwachens befinden und/oder diesen mit Herz und Geist gehen möchten. Sie können jedoch ebenfalls als Aufforderungen zu einem besonders bewussten Leben verstanden werden\, zumal in einer Zeit\, die voller Ungewissenheiten und zivilisatorischer Gefahren ist. Deshalb steht hier im Titel die Ergänzung: „… in unserer Zeit“. \nYesche möchte einmal wieder einen klassischen buddhistischen Stoff besprechen\, auch als Ermahnung an sich selbst. Er hatte diese Unterweisungen von Gampopa in seinen jungen Jahren oft von tibetischen Lamas gehört und das entsprechende Buch gelesen. Jetzt scheint es ihm ein geeigneter Text zu sein\, der Menschen auf dem Weg\, Meditierende\, spirituell Suchende\, bekennende Buddhist’innen u.a. wachrütteln könnte\, sich wirklich mehr und vielleicht ganz auf diesen Weg und die Einsichten und Geisteshatungen\, um die es geht\, zu besinnen und sie auch anzuwenden. \nManche hatten sich gewünscht\, dass auf PARAMITA ONLINE einmal wieder etwas angeleitet wird\, das dem Lodjong-Geistestraining ähnelt.\nDas ist mit diesem Thema und Text der Fall. \nDas Buch dazu ist für 16\,- € in bester Übersetzung von Lama Tilmann Borghardt aus dem Norbu Verlag erhältlich:\nhttps://norbu-verlag.de/produkt/gampopa-die-kostbare-girlande-fur-den-hochsten-weg/?v=15fc885b9ab6 \n 
URL:https://paramita-online.de/termin/online-themen-abend-die-kostbare-girlande-fuer-den-hoechsten-pfad-von-gampopa-in-unserer-zeit-mit-yesche/2026-08-27/
CATEGORIES:Paramita Online,Themenabende
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Gampopa-e1778191425315.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260828
DTEND;VALUE=DATE:20260831
DTSTAMP:20260624T121807Z
CREATED:20260320T214156Z
LAST-MODIFIED:20260624T121807Z
UID:10002439-1787875200-1788134399@paramita-online.de
SUMMARY:PARAMITA ONLINE - Jahres-Training 2026-2027 - Modul 1 - Praxiswochenende Metta-Herzenswärme - Yesche
DESCRIPTION:Herbst der HerzenswärmeWinter der geistigen Ruhe und SammlungFrühling der EinsichtSommer der Achtsamkeit und des Mitgefühls \nJahresgruppen werden von Yesche seit vielen Jahren angeboten\, seit 2021 auch online. \nDas PARAMITA-ONLINE-Jahres-Programm (POJP) 2026-2027 wird in 5 Meditations-Praxis-Wochenenden (Module) zu den 5 Grundformen der Meditation bestehen\, die im PARAMITA ONLINE-Programm in jedem Monat in einem wöchentlichen Rhythmus angeleitet werden. Man kann sie in Ergänzung zu den regelmäßigen Meditationssitzungen als ganzes Programm belegen als auch an einzelnen Online-Wochenend-Modulen teilnehmen. \nDas Angebot richtet sich also vor allem an jene\, die regelmäßig oder gelegentlich an dem regelmäßigen PARAMITA-ONLINE-Wochen- und Monatsprogramm teilnehmen. Es ist jedoch auch offen für jene\, die einfach mal ein Online-Meditationswochenende praktizieren möchten. \nWichtig wäre\, dass man sich wirklich für ein ganzes Wochenende dafür Zeit nimmt\, einen ruhigen Ort schafft oder aufsucht und sich für 2 Tage auf die Praxis einlässt. \nDer Tagesablauf wird (wahrscheinlich) folgende Zeiten umfassen:Freitag jeweils 19.00-21.00 UhrSamstag jeweils 7.30-8.15 Uhr - 10.00-13.00 Uhr - 15.00-18.00 UhrSonntag jeweils 9:00-13.00 Uhr \nBei dem weiter unten erwähnten 5-Tage-Retreat im Juli 2027 wird der Zeitplan entsprechend vorher bekannt gegeben. \nDer Meditationsanteil soll etwa 70 % betragen. Es wird dazu Erklärungen und kleine Vorträge zu den Praxis-Themen und ihrem Dharma-Hintergrund geben. \nDiesmal wird das gesamte PARAMITA ONLINE-Programm mit den Praxis-Wochenenden verbunden. Das bedeutet\, dass in den Wochen und Monaten zwischen diesen Modulen vor allem\, wenn nicht nur\, die jeweilige Meditationsform angeleitet und geübt wird\, die am letzten Wochenenden vorgestellt und eingeübt wurde. \nDas bedeutet zum Beispiel\, dass in den Wochen ab dem 31.8.2026 (siehe die Wochenend-Termine weiter unten) bis zum 26.11.2026 vor allem Metta-Meditation geübt wird\, und zwar in den Morgen-Meditationen (z.B. montags und mittwochs) und Donnerstag in der Meditationsstunde um 18.00 Uhr. \nAn den Samstag Morgen wird weiterhin 5-Schritte zur Metta- und Tonglen-Praxis angeleitet und geübt. \nDie vorläufigen Termine sind: \n28.-30.8.2026 - Modul 1: Metta-Herzenswärme entwickeln und vertiefen(regelmäßige Metta-Meditation vom 31.8. - 26.11.2026) \n27.-29.11.2026 - Modul 2: Shamatha-Geistesruhe(regelmäßige Shamatha-Meditation vom 30.11.2026 - 25.2.2027)) \n26.-28.2.2027 - Modul 3: Vipashyana-Einsichts/Weisheit(regelmäßige Vipashyana-Praxis vom 1.3. - 15.4.2027) \n16.-18.4.2027 - Modul 4: Satipatthana-Achtsamkeit(regelmäßige Satipatthana-Praxis vom 19.4. - zum Tonglen-Abschluss-Retreat) \n7.-11.7.2027 - Modul 5: Fünf-Schritte-Tonglen - Tonglen-Retreathybrid im Kamalashila Institut und online (der Termin wird demnächst bekannt gegeben). \nDiese Termine stehen nun fest in der Planung des Kursleiters. \nIn den Vergangenheit mussten einige Termine in Jahresgruppen schon mal verlegt werden. Es wird versucht dies zu vermeiden\, aber falls es doch sein muss\, wird dies rechtzeitig bekannt gegeben. Im Älterwerden und aus verschiedenen Gründen kann sich immer wieder mal etwas ändern. Auch musste der Kursleiter häufig erleben\, dass Teilnehmende kurzfristig absagen oder sogar - erklärt oder einfach so - aus einer Jahresgruppe ausscheiden. Das wäre also bei diesem Modell der Wochenend-Praxiskurse kein Thema. \nDeshalb soll es diesmal auch bei Absichtserklärungen bleiben\, wenn man alle 5 Module oder auch die meisten davon belegen möchte.Ansonsten kann man sich auch kurzfristiger zur Teilnahme an einem kommenden Praxis-Wochenende entscheiden. \nEs gibt deshalb auch keine Jahresgebühr für das gesamte Programm\, somit auch keine Verbindung mit dem PARAMITA ABO als Ratenzahlung wie zuvor/bisher.Stattdessen wird für jedes Wochenende um die Überweisung einer Kursgebühr gebeten. \nDiese kann bestehen aus einem selbst bestimmten Dana (Geschenk an den Kursleiter)\,oder aus einer Kursgebühr nach Wahl in Höhe von 50\,- €\, 100\,- € oder 150\,- € pro Wochenende\,je nach Wertschätzung und eigenen finanziellen Möglichkeiten. \nFür ein 5-Tage-Retreat zur Tonglen-Praxis im Juli 2027 in Kamalashila Institut vor Ort sind die vom Institut angegebenen Kursgebühren und Sätze für Unterkunft und Verpfelgung zu begleichen. Online kann man daran sowohl für 5 Tage als auch nur am Wochenende teilnehmen und dann dafür entsprechende Beiträge (wie nach dem oben genannten Schlüssel) an den Kursleiter überweisen. \nManche sind recht niedrige Kursgebühren gewohnt\, andere können sich höhere leisten.Einige geben lieber Dana. \nEgal ob Dana oder Kursgebühr\, der Kursleiter muss alle Einnahmen mit Umsatz- und Einkommenssteuer versteuern. \nDie Vergütung der Teilnahme an einem Wochenend-Kurs ist also unabhämgig von den Beiträgen für das PARAMITA-Monats-Abo\, 10er-Karten und Beiträge für einzelene Sitzungen während der Wochen/Monate. \nVor ca. zwei Jahren haben viele Teilnehmer'innen Meditationsanleitungen von Yesche abgeschrieben\, der damals angekündigt hatte ein "PARAMITA-Praxisbuch" zusammenzustellen. Dieses ist bisher nicht zusatnde gekommen. \nNun kann ein solches Praxisbuch in den Wochen und Monaten dieses Jahressprogramms entstehen\,z.B. von September bis November mit Anleitungen zur Metta-Meditation und dann jeweils so weiter in den Wochen und Monaten zwischen den Modulen.Die bisherigen Abschriften und evtl. weitere werden dann zur Unterstützung der Praxis veröffentlicht und können die jeweilige individuelle Praxis begleiten\, da man diese dann auch ablesen und in Ruhe damit üben könnte. \nInteresse und Meinungen zu diesem Programm-Entwurf also willkommen\, Vornanmeldungen ebenso.Möglichst verbindliche Anmeldungen für ein Praxis-Wochenende sind bis ca. 1 Woche vor einem Termin möglich.
URL:https://paramita-online.de/termin/paramita-online-jahresprogramm-2026-2027-modul-1-praxiswochenende-metta-herzenswaerme-yesche/
CATEGORIES:Jahresgruppe Geistesklarheit, Achtsamkeit, Einsicht,Jahresgruppen,Kurse- und Übungstage (online),Paramita Online
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Weisser-Buddha-BotGart-im-Oval-1-e1782062565113.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260829T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260829T081500
DTSTAMP:20260723T100227Z
CREATED:20260723T100226Z
LAST-MODIFIED:20260723T100227Z
UID:10002550-1787988600-1787991300@paramita-online.de
SUMMARY:Mit Achtsamkeit\, Metta und Tonglen in das Wochenende mit Yesche
DESCRIPTION:An den Samstag Morgen wird zumeist eine 5-Schritte-Meditation zur Tonglen-Praxis angeleitet\, wie Yesche sie in zwei Büchern beschrieben hat. \nDie 5 Schritte umfassen\n1. Eine geeignete Motivation für die Meditation entwickeln.\n2. Achtsamkeit für den Körper\, die Körperhaltung und die Atmung entwickeln und eine wache Präsenz des Geistes wecken.\n3. Eine Motivation des Wohlwollens und der Herzenswärme (Metta-Meditation) in sich wachrufen und eine innere Herzenskraftquelle für die Praxis finden.\n4. Die Tonglen-Herzatmung des Annehmens und Aussendens für ein Thema ausführen\, dem wir unsere Meditationssitzung widmen möchten. Dies kann etwas in uns selbst sein (Selbstmitgefühl) oder etwas\, das andere betrifft\, einzelne\, mehrere oder viele.\n5. Alle Vorstellungen auflösen und die Meditationssitzung mit einer Widmung abschließen. \nDie genauen Themen\, z.B. Selbst-Mitgefühl durch Tonglen oder zur Kultivierung von Altruismus in Bezug auf andere\, wechseln von Samstag zu Samstag. Der Anleiter nennt besondere Themen jeweils erst spontan an einem Samstag Morgen.
URL:https://paramita-online.de/termin/mit-achtsamkeit-metta-und-tonglen-in-das-wochenende-mit-yesche-2-7-7/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online,tonglen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/jahresgruppe-tonglen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260831T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260831T081500
DTSTAMP:20260624T174211Z
CREATED:20260515T125352Z
LAST-MODIFIED:20260624T174211Z
UID:10002525-1788161400-1788164100@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Morgen-Meditation - mit Anleitungen im Monats-Rhytmus - Yesche
DESCRIPTION:
URL:https://paramita-online.de/termin/online-morgen-meditation-mit-anleitungen-im-monats-rhytmus-yesche/2026-08-31/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/meditationsstunde.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260831T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260831T210000
DTSTAMP:20260624T203359Z
CREATED:20260624T203359Z
LAST-MODIFIED:20260624T203359Z
UID:10002564-1788206400-1788210000@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Friedens-Meditation - Anleiter'in wird noch mitgeteilt
DESCRIPTION:Am 27. April und am 25. Mai (Pfingstmontag!) 2026 leitet Kathleen Hoetsu Battke im Rahmen der AG Frieden (DBU) eine Friedens-Meditation an.\nDiese Friedens-Meditationen finden seit einiger Monaten an jedem letzten Montag eines Monats um 20.00 Uhr mit sich abwechselnden Anleitern (Dharma-Lehrenden verschiedener Schiuen und Traditionen) statt. \nJede(r) macht das auf die eigene Art und Weise und evtl. in Bezug zum aktuellen Zeitgeschehen … oder auch nicht. \nFür den 25. Mai (Pfingstmontag!) schreibt Kathleen das folgende: \n„Es ist eine wunderbare Gelegenheit\, nach der Friedensmeditation Ende April ein zweites Mal zusammen zu kommen. So können wir Fragen und Aspekte kontemplativ vertiefen\, die angetippt wurden – zum Beispiel:  \nWie lässt sich Ungeheuerliches ‚umarmen’? \nOder: Was heißt ‚angemessenes Handeln‘\, das aus Nicht-Wissen und Bezeugen entspringt?  \nWenn dann noch Zeit ist\, bietet Kathleen diesmal einen Meditations-Impuls zum Themenfeld \n„In Frieden mit der Erde – als Erde\, die wir sind“ an.”\n \nKathleen Hoetsu Battke ist Mitglied der Peacemaker Gemeinschaft\, in der Nachfolge von Bernie Glassman Roshi. \nsiehe: https://buddhismus-aktuell.de/autor/kathleen-battke/ \n \nSie ist zudem Buchautorin mehrerer bemerkenswerter Bücher:\nhttps://www.amazon.de/s?i=stripbooks&rh=p_27%3AKathleen%2BBattke&s=relevancerank&text=Kathleen+Battke&ref=dp_byline_sr_book_1\n \nIhr ZOOM-Link für diese Sitzung ist:\nhttps://us02web.zoom.us/j/82414740174\n\nMeeting-ID: 824 1474 0174\nDirk Harms wird sie für die AG Frieden begrüßen. \n 
URL:https://paramita-online.de/termin/online-friedens-meditation-mit-kathlee-hoetsu-battke-3/
CATEGORIES:AG Frieden,Friedens-Meditationen online,Paramita Online
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Logo-AG-Frieden-neu-9-2025-e1773961035571.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260901T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260901T081500
DTSTAMP:20260727T105125Z
CREATED:20250312T144952Z
LAST-MODIFIED:20260727T105125Z
UID:10002576-1788247800-1788250500@paramita-online.de
SUMMARY:an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara - mit Marion Ramb-Uderstadt
DESCRIPTION:Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis\nunterstützen\, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch\nfortlaufend anbietet. \nIch selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht\nzu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit\nInteressierten teilen. \nDie äußere Struktur wird wie bei vielen anderen Meditationen bei PARAMITA\nONLINE sein: \nIn der ersten Hälfte der 45-minütigen Meditation finden wir mit Achtsamkeit eine\nGrundruhe und bemerken\, was gerade in uns geschieht. \nIm zweiten Teil üben wir dann in Verbindung zu kommen mit unserer Buddha-Natur\nund begegnen Tara als Ausdruck dieser wahren Natur unseres Wesens. So können\nwir in Berührung kommen mit einer Kraftquelle\, die Tara für uns sein kann. \nDabei können wir das Mantra der Tara rezitieren\, singen oder es auch einfach hören\,\nindem wir einer eingespielten Tara-Mantra-Aufnahme lauschen und in Stille mit Tara\nals Visualisierung sitzen. \nDies ist ein Angebot\, um die Verbindung zu Tara zu verstärken und dabei\nmiteinander zu wachsen. \nAls Anleiterin dieser Morgen-Meditation bin ich keine Expertin in der Tara-Praxis\,\nmöchte jedoch gerne in Gemeinschaft die Verbindung zu Tara pflegen.\nIch freue mich über jede und jeden\, die/der Lust hat die Verbindung zu Tara\nregelmässig in einer Gemeinschaft zu kultivieren. \nMan kann sowohl an einzelnen Dienstag-Morgen-Meditationen teilnehmen als auch\nalle 4 Termine in Serie wahrnehmen. \nMarion R.-U. \nDie Termine sind jeweils an einem Dienstag Morgen von 7.30-8.15 Uhr.\nSiehe den Kalender. \n  \n 
URL:https://paramita-online.de/termin/an-dienstag-morgen-achtsamkeit-und-herzens-verbundenheit-mit-tara-mit-marion-ramb-uderstadt/2026-09-01/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online,Tibetische Pujas (online)
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/kalender-Gruene-Tara-200.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260904
DTEND;VALUE=DATE:20260907
DTSTAMP:20260715T214539Z
CREATED:20251012T140624Z
LAST-MODIFIED:20260715T214539Z
UID:10001936-1788480000-1788739199@paramita-online.de
SUMMARY:Langenfeld\, Eifel/Kamalashila: - Spiritual Care Modul 4 - Miriam Pokora und Lama Yesche U. Regel - Details später
DESCRIPTION:Dies ist das erste Modul in einer Reihe von vieren. \nhybrid: Spiritual Care – Buddhistisch inspirierte Sterbevorbereitung und -Begleitung Ein Studien- und Praxiskurs in vier Modulen \n \nAus buddhistischer Sicht kann das ganze Leben als Vorbereitung auf  den Tod und als emotionaler und spiritueller Reifeprozess verstanden  werden\, der die Unbeständigkeit aller Erfahrungen sowie die Einsicht   in die Nicht-Selbst-Natur und die Leerheit aller Dinge immer tiefer  durchdringt. Als meditative Übung wird den Teilnehmenden die Option einer “Herzenspraxis” vorgestellt\, d.h. eine Meditation\, auf die man  sich geistig stützen und zutiefst verlassen und die sehr hilfreich wer-den kann. Zudem wird die Bedeutung der „reine-Land-Vorstellungen” und der Phowa-Praxis erläutert. \nDie Teilnehmenden erhalten Einblicke in die Prozesse von Abschied und Trauer. \nEs werden Möglichkeiten angesprochen\, wie man Dingen\,  die dem Loslassen im Wege stehen\, begegnen kann. Es werden Gestal tungsmöglichkeiten für Trauerfeiern sowie spirituelle Begleitungs- und Abschieds-Rituale vorgestellt. \nDie Themen aktive und passive Sterbehilfe werden unter Einbezie hung einer buddhistischen Perspektive erläutert. Patientenverfügung\, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung werden unter Berück sichtigung einer spirituellen Perspektive einführend besprochen. \n\nMöglichkeiten\, ein Abschiedsritual und Trauerfeiern zu gestalten\nAktive und passive Sterbehilfe\, Gesetze und die buddhistische Sicht\nPatientenverfügung\, Betreuungsverfügung\, Vorsorgevollmacht unter Einbeziehung der spirituellen Perspektive\nDas buddhistische Konzept von „Leerheit”\nPhowa”-Praxis und „reine Land” Vorstellungen im Buddhismus\nEine Herzenspraxis finden und pflegen\nÜben / Wiederholen der in Modulen 1\, 2 und 3 erlernten  Meditationen\n\nLeider keine Möglichkeit vor Ort im Kamalashila dabei zu sein?\nDann melden Sie sich hier für den Livestream an. \nDie weiteren Termine sind aller Voraussicht nach:\nModul 2:     21.-23. November 2025 (mit Yesche und Miriam Pokora)\nModul 3:     17.-19. April 2026 (vor allem Miriam Pokora und mit Yesche)
URL:https://paramita-online.de/termin/kamalashila-institut-spiritual-care-modul-1-miriam-pokora-und-yesche-details-spaeter-3/
CATEGORIES:Kamalashila Institut/Eifel,Kurse & Retreats,Stadt und Land
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Toter-Koerper-mit-Namenslabel-e1741621459740.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260911
DTEND;VALUE=DATE:20260914
DTSTAMP:20250414T154439Z
CREATED:20241027T113847Z
LAST-MODIFIED:20250414T154439Z
UID:10001810-1789084800-1789343999@paramita-online.de
SUMMARY:Dresden-Loschwitz Yogaschule - Die tiefgründigen Pfade des Friedens - Meditationswochenende - mit Yesche
DESCRIPTION:Frieden ist ein Bewusstseinszustand. Wenn wir uns eine Welt wünschen\, in der Kriege enden\, anstatt sich fortzusetzen oder  weiter zu eskalieren\, können wir – und müssen es vielleicht sogar – uns als Ressource auf die Weisheitslehren und Methoden besinnen\, die schon vor Jahrtausenden zur Überwindung von Kriegen\, Hass und Feindschaften entwickelt wurden.\n\nDer historische Buddha entdeckte einen tiefgründigen Pfad des Friedens aus einer erwachenden Einsicht in die Natur des Wesens alles Lebewesen heraus. Er zeigte daraufhin einen Weg geistigen und menschlichen Erwachens auf. Auch seine Zeit war nicht frei von Konflikten und dies machte die Einsicht in die Ursachen für Leiden und Konflikte umso dringlicher.\n\nViele spirituell suchende und praktizierende Menschen sind auf diesen Pfaden in den letzten 2.500 gegangen und haben – oft in einem Milieu\, das ihre Erfahrungen nicht unterstützte oder sogar behinderte – ebenfalls eine geistige und emotionale Befreiung erfahren.\n\nAuch wenn man nicht behaupten kann\, dass alle “Buddhisten” im Laufe der Geschichte der Kulturen\, in denen sie lebten\, immer ganz auf Gewaltanwendung verzichtet haben\, so ist es doch die Gewaltfreiheit und die Fähigkeit dazu\, diese zu entfalten\, die ein Sinn und Ziel der Lehren und Methoden des Buddhismus sind.\n\nIm Westen haben wir nun über viele Jahrzehnte “Dharma-Lehren” und Meditations-Methoden erlernen\, einüben und vermitteln dürfen. Oft sagten asiatische buddhistische Lehrerende\, die häufig aufgrund von Krieg und Tyrannei ihre Länder verlassen mussten\, dass sie uns diese Lehren auch deshalb übermitteln\, weil sie unter leidvollen Lebensbedingungen\, von denen es in Zukunft immer mehr geben würde\, eine große Hilfe sein werden.\n\nWie es scheint\, kommen nun solche “schwierigen Bedingungen” immer mehr auf uns zu. Zeit also\, sich auf das zu besinnen\, was wir lernen durften und es auf tiefgründige Weise anzuwenden und auch jenen zu zeigen\, die diese Pfade jetzt erst zu entdecken beginnen.\n\n\nAn diesem Wochenende werden wir stille und angeleitete Meditationen üben\, die uns den Geschmack der Friedens im eigenen Inneren vermitteln können.\n\nDiese sind Achtsamkeits-\, Geistesruhe- \, Herzensgüte- und Einsichts-Meditationen\,\nSatipatthana\, Shamatha\, Metta und Vipashyana.\n\nZwischen den Meditationssitzungen werden wir kleine Vorträge hören und zudem Texte und Zitate aus den Lehren des historischen Buddha Gautama Shakyamuni\, des Dalai Lama\, von Thich Nhat Hanh und anderer großer Meister des Buddha-Dharma lesen. Es wird mindestens “eine” achtsame Gesprächsrunde geben\, in der Teilnehmende ihre eigenen Gedanken und Gefühle zum Ausdruck bringen können.\n\n\nDie genauen Uhrzeiten können wir noch festlegen\, gerne jedoch mit Abendvortrag am Freitag\, z.B. 19.00-21.00 Uhr\,\nSamstag\, 10.00-18.00 Uhr mit Mittagspause und Sonntag 10.00-13.00 Uhr.
URL:https://paramita-online.de/termin/drsden-loschwitz-yogaschule-evtl-meditationswochenende-mit-yesche-details-spaeter/
CATEGORIES:Kurse & Retreats,Stadt und Land
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Dresden-Panorama-e1739222334867.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260916T163000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260916T173000
DTSTAMP:20260715T213258Z
CREATED:20260111T202726Z
LAST-MODIFIED:20260715T213258Z
UID:10002508-1789576200-1789579800@paramita-online.de
SUMMARY:Bonn - Botanischer Garten - Geh-Meditation - mit Yesche
DESCRIPTION:Auch wenn es Paramita Bonn im Jahr 2026 nicht mehr in der Clemens-August-Straße in Poppelsdorf gibt\,\neine Geh-Meditation kann an diesen Nachmittagen wie früher im Botanischen Garten stattfinden. \nTreffpunkt 16.30 Uhr am Eingang Meckenheimer Allee vor den Seerosenteichen.
URL:https://paramita-online.de/termin/bonn-botanischer-garten-geh-meditation-mit-yesche-3/2026-09-16/
CATEGORIES:Geh-Meditation Botanischer Garten Bonn,Kurse und Übungstage,PARAMITA Bonn
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/2020-05-24-Gehmeditation-Botanischer-Garten2-e1741898815987.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260916T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260916T210000
DTSTAMP:20260715T213613Z
CREATED:20260624T180617Z
LAST-MODIFIED:20260715T213613Z
UID:10002511-1789583400-1789592400@paramita-online.de
SUMMARY:Besuch bei Freunden des PARAMITA in Bonn - Meditation und Lesung aus S.H. Dalai Lama "Ratschläge des Herzens" - mit Yesche
DESCRIPTION:Die „Freunde des PARAMITA BONN“\, die sich nun regelmäßig im „Plum Garden“ von Daniela Brohlburg treffen (www.plum-garden.de)\, haben sich dazu entschieden anstelle von Gampopas „Kostbarer Goirlande…“ aus dem 12. Jahrhundert lieber aus den Ratschlägen des Dalai Lama aus dem 21. Jahrhundert zu lesen\, zu hören und darüber nachzudenken. \nAn jedem Abend werden einige Punkte aus dem wunderbaren Büchlein vorgetragen und besprochen\, das Matthieu Ricard u.a. schon vor über 25 Jahren mit dem Dalai Lama zusammen gestellt haben. \nDas Buch aus dem Diogenes Verlag ist noch im Buchhandel oder antiquarisch erhältlich:\nhttps://www.diogenes.ch/leser/titel/dalai-lama/ratschlaege-des-herzens-9783257261387.html
URL:https://paramita-online.de/termin/besuch-bei-freunden-des-paramita-in-bonn-meditation-und-vortrag-zu-gampopas-kostbare-girlande-fuer-den-hoechsten-weg-yesche-2/2026-09-16/
CATEGORIES:Gastvortraege,PARAMITA Bonn,Stadt und Land,Themenabende,Vorträge und Lesungen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Cover-Dala-Lama-Ratschlaege-des-Herzens-e1780948996601.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260928T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260928T210000
DTSTAMP:20260624T204507Z
CREATED:20260624T203517Z
LAST-MODIFIED:20260624T204507Z
UID:10002565-1790625600-1790629200@paramita-online.de
SUMMARY:Online-Friedens-Meditation - mit Lama Agnes Pollner
DESCRIPTION:
URL:https://paramita-online.de/termin/online-friedens-meditation-mit-kathlee-hoetsu-battke-5/
CATEGORIES:AG Frieden,Friedens-Meditationen online,Paramita Online
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Logo-AG-Frieden-neu-9-2025-e1773961035571.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260929T073000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260929T081500
DTSTAMP:20260727T105125Z
CREATED:20250312T144952Z
LAST-MODIFIED:20260727T105125Z
UID:10002577-1790667000-1790669700@paramita-online.de
SUMMARY:an Dienstag Morgen: Achtsamkeit und Herzens-Verbundenheit mit Tara - mit Marion Ramb-Uderstadt
DESCRIPTION:Zu einem festen Termin und in Gemeinschaft zu meditieren kann die eigene Praxis\nunterstützen\, wie es das PARAMITA ONLINE-Programm ja seit über 4 Jahren auch\nfortlaufend anbietet. \nIch selbst fühle die Verbindung und den Schutz der Tara und nehme meine Zuflucht\nzu ihr. Ich möchte diese Verbindung stärken und erforschen und dies mit\nInteressierten teilen. \nDie äußere Struktur wird wie bei vielen anderen Meditationen bei PARAMITA\nONLINE sein: \nIn der ersten Hälfte der 45-minütigen Meditation finden wir mit Achtsamkeit eine\nGrundruhe und bemerken\, was gerade in uns geschieht. \nIm zweiten Teil üben wir dann in Verbindung zu kommen mit unserer Buddha-Natur\nund begegnen Tara als Ausdruck dieser wahren Natur unseres Wesens. So können\nwir in Berührung kommen mit einer Kraftquelle\, die Tara für uns sein kann. \nDabei können wir das Mantra der Tara rezitieren\, singen oder es auch einfach hören\,\nindem wir einer eingespielten Tara-Mantra-Aufnahme lauschen und in Stille mit Tara\nals Visualisierung sitzen. \nDies ist ein Angebot\, um die Verbindung zu Tara zu verstärken und dabei\nmiteinander zu wachsen. \nAls Anleiterin dieser Morgen-Meditation bin ich keine Expertin in der Tara-Praxis\,\nmöchte jedoch gerne in Gemeinschaft die Verbindung zu Tara pflegen.\nIch freue mich über jede und jeden\, die/der Lust hat die Verbindung zu Tara\nregelmässig in einer Gemeinschaft zu kultivieren. \nMan kann sowohl an einzelnen Dienstag-Morgen-Meditationen teilnehmen als auch\nalle 4 Termine in Serie wahrnehmen. \nMarion R.-U. \nDie Termine sind jeweils an einem Dienstag Morgen von 7.30-8.15 Uhr.\nSiehe den Kalender. \n  \n 
URL:https://paramita-online.de/termin/an-dienstag-morgen-achtsamkeit-und-herzens-verbundenheit-mit-tara-mit-marion-ramb-uderstadt/2026-09-29/
CATEGORIES:Morgen-Meditation (online),Paramita Online,Tibetische Pujas (online)
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/kalender-Gruene-Tara-200.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261016
DTEND;VALUE=DATE:20261019
DTSTAMP:20260320T220849Z
CREATED:20250210T212908Z
LAST-MODIFIED:20260320T220849Z
UID:10001924-1792108800-1792367999@paramita-online.de
SUMMARY:Bielefeld - Heilsame Präsenz - Die tiefgründigen Pfade des Friedens - Meditationswochenende - mit Yesche
DESCRIPTION:Frieden ist ein Bewusstseinszustand. Wenn wir uns eine Welt wünschen\, in der Kriege enden\, anstatt sich fortzusetzen oder  weiter zu eskalieren\, können wir – und müssen es vielleicht sogar – uns als Ressource auf die Weisheitslehren und Methoden besinnen\, die schon vor Jahrtausenden zur Überwindung von Kriegen\, Hass und Feindschaften entwickelt wurden. \nDer historische Buddha entdeckte einen tiefgründigen Pfad des Friedens aus einer erwachenden Einsicht in die Natur des Wesens alles Lebewesen heraus. Er zeigte daraufhin einen Weg geistigen und menschlichen Erwachens auf. Auch seine Zeit war nicht frei von Konflikten und dies machte die Einsicht in die Ursachen für Leiden und Konflikte umso dringlicher. \nViele spirituell suchende und praktizierende Menschen sind auf diesen Pfaden in den letzten 2.500 Jahren gegangen und haben – oft in einem Milieu\, das ihre Erfahrungen nicht unterstützte oder sogar behinderte – ebenfalls eine geistige und emotionale Befreiung erfahren. \nAuch wenn man nicht behaupten kann\, dass alle “Buddhisten” im Laufe der Geschichte der Kulturen\, in denen sie lebten\, immer ganz auf Gewaltanwendung verzichtet haben\, so ist es doch die Gewaltfreiheit und die Fähigkeit dazu\, diese zu entfalten\, die ein Sinn und Ziel der Lehren und Methoden des Buddhismus sind. \nIm Westen haben wir nun über viele Jahrzehnte “Dharma-Lehren” und Meditations-Methoden erlernen\, einüben und vermitteln dürfen. Oft sagten asiatische buddhistische Lehrerende\, die häufig aufgrund von Krieg und Tyrannei ihre Länder verlassen mussten\, dass sie uns diese Lehren auch deshalb übermitteln\, weil sie unter leidvollen Lebensbedingungen\, von denen es in Zukunft immer mehr geben würde\, eine große Hilfe sein werden. \nWie es scheint\, kommen nun solche “schwierigen Bedingungen” immer mehr auf uns zu. Zeit also\, sich auf das zu besinnen\, was wir lernen durften und es auf tiefgründige Weise anzuwenden und auch jenen zu zeigen\, die diese Pfade jetzt erst zu entdecken beginnen. \nAn diesem Wochenende werden wir stille und angeleitete Meditationen üben\, die uns den Geschmack des Friedens im eigenen Inneren vermitteln können. Diese sind Meditationen zu Achtsamkeit\, Geistesruhe\, Herzensgüte und Einsicht. \nZwischen den Meditationssitzungen werden wir kleine Vorträge hören und zudem Texte und Zitate aus den Lehren des historischen Buddha Gautama Shakyamuni\, des Dalai Lama\, von Thich Nhat Hanh und anderer großer Meister des Buddha-Dharma lesen. In einer achtsamen Gesprächsrunde können Teilnehmende ihre eigenen Gedanken und Gefühle zum Ausdruck bringen. \n\n\n\nBeginn ist Freitag um 18 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 180 Euro.
URL:https://paramita-online.de/termin/bielefeld-heilsame-praesenz-die-tiefgruendigen-pfade-des-friedens-meditationswochenende-mit-yesche/
CATEGORIES:Kurse & Retreats,Stadt und Land
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/Bildschirmfoto-2025-02-05-um-08.35.22-e1745162993422.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T163000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T173000
DTSTAMP:20260715T213258Z
CREATED:20260111T202726Z
LAST-MODIFIED:20260715T213258Z
UID:10002509-1792600200-1792603800@paramita-online.de
SUMMARY:Bonn - Botanischer Garten - Geh-Meditation - mit Yesche
DESCRIPTION:Auch wenn es Paramita Bonn im Jahr 2026 nicht mehr in der Clemens-August-Straße in Poppelsdorf gibt\,\neine Geh-Meditation kann an diesen Nachmittagen wie früher im Botanischen Garten stattfinden. \nTreffpunkt 16.30 Uhr am Eingang Meckenheimer Allee vor den Seerosenteichen.
URL:https://paramita-online.de/termin/bonn-botanischer-garten-geh-meditation-mit-yesche-3/2026-10-21/
CATEGORIES:Geh-Meditation Botanischer Garten Bonn,Kurse und Übungstage,PARAMITA Bonn
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paramita-online.de/wp-content/uploads/2020-05-24-Gehmeditation-Botanischer-Garten2-e1741898815987.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR