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Woche von Veranstaltungen
October 30, 2025
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nur in Bonn ohne Online-Übertragung: Meditationsstunde – mit Angelika Wild-Regel
nur in Bonn ohne Online-Übertragung: Meditationsstunde – mit Angelika Wild-Regel
Eine Stunde angeleitete und stille Meditation (3 x ca. 15-20 Min.) mit wechselnden Meditations-Themen im Monats-Rhythmus: Metta - Herzenswärme Shamatha / Schi-nä - Geistesruhe Vipashyana - Einsicht/Weisheit Satipatthana - Achtsamkeit