Buddhistisches Geistestraining

An diesem Tag werden wir Selbstmitgefühl in dem Stil üben, wie Yesche es in seinem Buch "Selbstmitgefühl durch Tonglen" beschreibt. Dabei werden wir auch auf den Focusing-Ansatz von Eugene Gendlin eingehen, der hilfeeich sein kann, um die Tonglen-Meditation auf den eigenen Zustand, vor allem das Körpergefühl dazu, auszurichten. Die Übungszeiten sind: 10.00 - 12.30 Uhr […]