Buddhistisches Geistestraining

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Hybrid: Meditationsstunde: abwechselnde Meditations-Schwerpunkte im Monats-Rhythmus – mit Yesche

Zumeist ist dies die Sequenz der Anleitungen im verlauf eines Monats: am 1. Donnerstag im Monat: Metta- und Tonglen-Meditation - Herzenswärme und Mitgefühl entwickeln am 2. Donnerstag im Monat: Shamatha- / Geistesruhe-Meditation am 3. Donnerstag im Monat: Vipassana- / Vipashyana-Einsichts-Meditation, je nach Tradition am 4. Donnerstag im Monat: Sati- / Achtsamkeits-Meditation nach dem Satipattha-Sutta oder […]

10,00€

Hybrid: Meditationsstunde: abwechselnde Meditations-Schwerpunkte im Monats-Rhythmus – mit Yesche

Zumeist ist dies die Sequenz der Anleitungen im verlauf eines Monats: am 1. Donnerstag im Monat: Metta- und Tonglen-Meditation - Herzenswärme und Mitgefühl entwickeln am 2. Donnerstag im Monat: Shamatha- / Geistesruhe-Meditation am 3. Donnerstag im Monat: Vipassana- / Vipashyana-Einsichts-Meditation, je nach Tradition am 4. Donnerstag im Monat: Sati- / Achtsamkeits-Meditation nach dem Satipattha-Sutta oder […]

10,00€
Serientermine

Online: Meditationsstunde: abwechselnde Meditations-Schwerpunkte im Monats-Rhythmus – mit Yesche

Zumeist ist dies die Sequenz der Anleitungen im verlauf eines Monats: am 1. Donnerstag im Monat: Metta- und Tonglen-Meditation - Herzenswärme und Mitgefühl entwickeln am 2. Donnerstag im Monat: Shamatha- / Geistesruhe-Meditation am 3. Donnerstag im Monat: Vipassana- / Vipashyana-Einsichts-Meditation, je nach Tradition am 4. Donnerstag im Monat: Sati- / Achtsamkeits-Meditation nach dem Satipattha-Sutta oder […]

10,00€
Serientermine

Meditationsstunde präsent in Bonn und/oder online – wechselnde Anleitungen im Monats-Rhythmus

1. Donnerstag im Monat: Metta/Tonglen = Herzensgüte- und Mitgefühls-Meditation 2. Donnerstag im Monat: Shamatha = Geistesruhe-Meditation 3. Donnerstag im Monat: Vipashyana = Einsichts- bzw. Weisheits-Meditation 4. Donnerstag im Monat: Sati = Achtsamkeits-Meditation (nach dem Satipatthana oder zeitgenössischen Anleitungen) evtl. 5. Donnerstag im Monat: sponatane Anleitung oder Kombination sonstiger Anleitungen

Serientermine

Meditationsstunde präsent in Bonn und/oder online – wechselnde Anleitungen im Monats-Rhythmus

1. Donnerstag im Monat: Metta/Tonglen = Herzensgüte- und Mitgefühls-Meditation 2. Donnerstag im Monat: Shamatha = Geistesruhe-Meditation 3. Donnerstag im Monat: Vipashyana = Einsichts- bzw. Weisheits-Meditation 4. Donnerstag im Monat: Sati = Achtsamkeits-Meditation (nach dem Satipatthana oder zeitgenössischen Anleitungen) evtl. 5. Donnerstag im Monat: sponatane Anleitung oder Kombination sonstiger Anleitungen

Serientermine

Meditationsstunde präsent in Bonn und/oder online – wechselnde Anleitungen im Monats-Rhythmus

1. Donnerstag im Monat: Metta/Tonglen = Herzensgüte- und Mitgefühls-Meditation 2. Donnerstag im Monat: Shamatha = Geistesruhe-Meditation 3. Donnerstag im Monat: Vipashyana = Einsichts- bzw. Weisheits-Meditation 4. Donnerstag im Monat: Sati = Achtsamkeits-Meditation (nach dem Satipatthana oder zeitgenössischen Anleitungen) evtl. 5. Donnerstag im Monat: sponatane Anleitung oder Kombination sonstiger Anleitungen

Meditationsstunde präsent in Bonn mit Markus Bonn und online mit Yesche – wechselnde Anleitungen im Monats-Rhythmus

1. Donnerstag im Monat: Metta/Tonglen = Herzensgüte- und Mitgefühls-Meditation 2. Donnerstag im Monat: Shamatha = Geistesruhe-Meditation 3. Donnerstag im Monat: Vipashyana = Einsichts- bzw. Weisheits-Meditation 4. Donnerstag im Monat: Sati = Achtsamkeits-Meditation (nach dem Satipatthana oder zeitgenössischen Anleitungen) evtl. 5. Donnerstag im Monat: sponatane Anleitung oder Kombination sonstiger Anleitungen

Serientermine

Meditationsstunde präsent in Bonn und/oder online – wechselnde Anleitungen im Monats-Rhythmus

1. Donnerstag im Monat: Metta/Tonglen = Herzensgüte- und Mitgefühls-Meditation 2. Donnerstag im Monat: Shamatha = Geistesruhe-Meditation 3. Donnerstag im Monat: Vipashyana = Einsichts- bzw. Weisheits-Meditation 4. Donnerstag im Monat: Sati = Achtsamkeits-Meditation (nach dem Satipatthana oder zeitgenössischen Anleitungen) evtl. 5. Donnerstag im Monat: sponatane Anleitung oder Kombination sonstiger Anleitungen

Serientermine

Meditationsstunde präsent in Bonn und/oder online – wechselnde Anleitungen im Monats-Rhythmus

1. Donnerstag im Monat: Metta/Tonglen = Herzensgüte- und Mitgefühls-Meditation 2. Donnerstag im Monat: Shamatha = Geistesruhe-Meditation 3. Donnerstag im Monat: Vipashyana = Einsichts- bzw. Weisheits-Meditation 4. Donnerstag im Monat: Sati = Achtsamkeits-Meditation (nach dem Satipatthana oder zeitgenössischen Anleitungen) evtl. 5. Donnerstag im Monat: sponatane Anleitung oder Kombination sonstiger Anleitungen