Buddhistisches Geistestraining

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Vortrag für die VHS Bonn: Grundformen buddhistischer Meditation – Einführung und Überblick

November 3 @ 20:00 - 21:30

Yesche U. Regel

Heilsame Geisteshaltungen können kultiviert werden. Das ist die Grundidee der Meditation im Buddhismus. Dazu gehören: geistige Ruhe und innere Klarheit, Achtsamkeit, Freundlichkeit, Mitgefühl, Dankbarkeit und vieles mehr.
Der Dozent unterrichtet seit über 25 Jahren Meditationen und buddhistische Lehrthemen im ganzen deutschen Sprachraum. Zuvor war er lange buddhistischer Mönch und am Aufbau von Mediationszentren in Rheinland beteiligt.

Anmeldung nur über die Website der VHS Bonn.