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Stunden der Stille – mit Anja Siebertz

Juli 17 @ 09:00 - 13:00

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 14:00 Uhr am 17. Juli 2021

Eine Veranstaltung um 09:00 Uhr am 18. Juli 2021

Eine Veranstaltung um 14:00 Uhr am 18. Juli 2021

40,00€

Vier Termine zu den „Stunden der Stille“ am 17. und 18. Juli 2021
Kursleitung: Anja Siebertz

Diese Stunden der Stille sind der Körperachtsamkeit gewidmet. Denn Meditation ist immer auch die Erlaubnis eines Zurück- und Einkehrens unseres Geistes und unseres Herzens in den Körper.

Meditation heißt, Ruhe, Stabilität und Klarheit zu entwickeln. Körperachtsamkeit ist eine gute Möglichkeit, diese Qualitäten zu kultivieren. Gleichsam können wir, wenn wir mit unserem Körper spürenden Kontakt aufnehmen, auch bewusst mit der Welt in Beziehung treten. Es ist dieser Körper, der von der Welt berührt wird und mit dem wir die Welt berühren.

So laden die meditativen Anleitungen dazu ein, Ruhe, Stabilität und Klarheit zu entwickeln und sich des Eingewobenseins in die Welt bewusst zu werden, des gegenseitigen Bedingtseins. Es ist eben dieses Bewusstsein des stetigen In-Beziehung-Sein mit anderen Menschen, Lebewesen und der Natur, das uns mit unseren Herzensqualitäten von Wohlwollen, Mitgefühl, Freude und Gleichmut in Kontakt bringt. Dies sind Qualitäten, die wir brauchen, auch im Umgang mit der Welt – mehr denn je.

Buchtipp: Ajahn Buddhadasa: Tue nichts, was dich aus deinem Körper herausbringt. Bleibe.

Organisatorisches
Die Stunden der Stille gehen über 4 Stunden. Sie können aus folgenden vier Terminen wählen:

Termin 1: Samstag, den 17. Juli 2021 von 9.00 Uhr bis 13.00 Uhr oder
Termin 2: Samstag, den 17. Juli 2021 von 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr oder
Termin 3: Sonntag, den 18. Juli 2021 von 9.00 Uhr bis 13.00 Uhr oder
Termin 4: Sonntag, den 18. Juli 2021 von 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Teilnehmerbeitrag: 40 €
Verbindliche Anmeldung bei: Anja Siebertz (info@anjasiebertz.de), Tel: 0157-86738627

Der Termin kommt zustande, wenn sich mind. fünf Teilnehmer*innen anmelden und ein Zusammentreffen nach den aktuellen Corona-Regeln zulässig ist.

Bitte bringen Sie mit:

  • Medizinischen Mundschutz
  • Covid-Immunisierungs-Nachweis (14 Tage nach 2. Impfung), oder Genesung oder Schnelltest mit Negativitätsnachweis der letzten 48 Stunden
  • Eine Iso-oder Yogamatte
  • Ein großes Handtuch
  • Wenn Sie benötigen, ein Kopfkissen, eine Decke
  • Etwas zu trinken
  • Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und mit Socken

Wir halten alle die Hygieneregeln der aktuellen Inzidenzstufe ein, die für Präsenzveranstaltungen im Bildungsbereich gelten. (u.A. Einhalten der Abstände von 1,5 m und Tragen der Maske, solange Sie nicht auf dem fest zugewiesenen Sitzplatz sind, Desinfizieren der Hände vor Betreten des Raumes und regelmäßig während der Veranstaltung, regelmäßiges Lüften, ggf. Tragen der Maske auch am Sitzplatz entsprechend den Vorschriften der aktuellen Inzidenzstufe). Wir informieren Sie darüber kurz vor der Veranstaltung und zu Beginn der Veranstaltung.

 

Details

Datum:
Juli 17
Zeit:
09:00 - 13:00
Eintritt:
40,00€
Veranstaltungskategorien:
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