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Online-Samstag-Morgen-Meditation – mit Achtsamkeit, Metta und (Selbst-)Mitgefühl durch Tonglen in das Wochenende – mit Yesche

8. Oktober 2022, 07:30 - 08:15

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 07:30 Uhr am 3. September 2022

Eine Veranstaltung um 07:30 Uhr am 10. September 2022

Eine Veranstaltung um 07:30 Uhr am 17. September 2022

Eine Veranstaltung um 07:30 Uhr am 1. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 07:30 Uhr am 8. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 07:30 Uhr am 15. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 07:30 Uhr am 29. Oktober 2022

Eine Veranstaltung um 07:30 Uhr am 5. November 2022

Lotusblüte

Die Samstag-Morgen-Meditation wird im September 2022 der 5-Schritte-Praxis zur Kultivierung von Achtsamkeit, Metta-Herzensgüte und (Selbst-) Mitgefühl durch die Tonglen-Atmung gewidmet sein.

Die Montag-Morgen-Meditation wird sich eher auf die Shamatha-Geistesruhe-Meditation (Tibetsich: Schi-nä) beziehen
und an Donnerstag-Morgen werden sich die grundlegenden Meditations-Themen abwechseln.

Die Online-Teilnehmer*innen können bitte entscheiden, welche Anleitungen für sie gerade hilfreich sind und auch den Wechsel der Meditationen schätzen lernen.

Bei neuem Interesse kann man sich als Online-Teilnehmer über die Email-Adresse paramita-bonn@t-online.de anmelden.

Details

Datum:
8. Oktober 2022
Zeit:
07:30 - 08:15
Veranstaltungskategorien:
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