- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Veranstaltungsserie:
Online-Morgen-Meditation mit Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche
Online-Morgen-Meditation mit Anleitungen im Monats-Rhythmus – mit Yesche
19. Mai 2022, 07:30 - 08:15
1. Donnerstag im Monat: Metta/Tonglen = Herzensgüte- und Mitgefühls-Meditation
2. Donnerstag im Monat: Shamatha = Geistesruhe-Meditation
3. Donnerstag im Monat: Vipashyana = Einsichts- bzw. Weisheits-Meditation
4. Donnerstag im Monat: Sati = Achtsamkeits-Meditation (nach dem Satipatthana oder zeitgenössischen Anleitungen)
evtl. 5. Donnerstag im Monat: “Joker-Anleitung” = spontane Anleitung oder Kombination sonstiger Anleitungen